① 職業生涯規劃中的評估與調整有哪些內容
職業生涯規劃中的評估與調整主要包括以下內容：
一、自我評估
自我評估是職業生涯規劃中的關鍵步驟，主要涵蓋個人的興趣、技能、價值觀、性格特質等方面的評估。通過自我評估，個人能夠明確自己的優勢與劣勢，從而更好地定位職業方向，找到適合自己的工作崗位。
二、環境分析
在職業生涯規劃中，需要定期進行環境分析，這包括行業發展趨勢、市場需求、競爭態勢等方面的考察。環境分析有助於個人了解職業市場的變化，從而調整自己的職業規劃，以適應外部環境的變化。
三、目標調整
在職業生涯規劃過程中，可能會發現原先設定的職業目標與現實情況存在差距。這時，個人需要根據自我評估和環境分析的結果，適時進行目標調整。這種調整可以是短期目標的微調，也可以是長期目標的重大改變。
四、行動計劃調整
職業生涯規劃中的評估與調整還包括行動計劃的調整。根據評估結果，個人可能需要調整自己的學習計劃、技能提升計劃、職業發展規劃等。例如，如果發現某些技能對於實現職業目標至關重要，個人可能需要調整學習計劃，加強相關技能的學習。
總之，職業生涯規劃中的評估與調整是一個持續的過程，需要個人不斷地進行自我評估、環境分析，並根據實際情況調整目標和行動計劃，以確保職業生涯規劃的有效實施。