1. 給孩子正確添加輔食的方法是怎樣的
引言：都知道在寶寶出生之後，寶寶成長到了一定的年齡階段時，媽媽就不需要再喂寶寶母乳，而是要採取一種輔食的辦法來幫助孩子吸收一些營養和幫助孩子更好的成長。那麼其實在進行給孩子添加輔食的時候，也有很多問題需要注意，並且一定要掌握一些方法才能夠更好的給寶寶添加輔食，以及促進寶寶能夠吸收更好的營養來健康成長。那麼給孩子正確添加輔食的方法是怎麼樣的呢？
三：注意添加輔食的次數。
因為有的媽媽們並不知道寶寶什麼時候餓，並且經常給寶寶添加一些輔食，其實一定要注意給寶寶添加輔食的次數，因為寶寶添加過多的話，寶寶是吸收不了的，所以給寶寶添加輔食的時候兩到三次就可以了，但是不要過多，還有一次喂的食物也不要過多避免，寶寶消食不了，突然出現寶寶身體不適的情況。
2. 如何正確的給寶寶添加輔食
如何正確的給寶寶添加輔食
如何正確的給寶寶添加輔食，剛出生的寶寶沒有咀嚼能力只能通過吃奶來維持營養需求。慢慢的寶寶就開始長牙,腸胃功能也不斷強大起來就能適量吃一些輔食了。那如何正確的給寶寶添加輔食。
如何正確的給寶寶添加輔食1
想要正確給寶寶添加輔食，首先要注意添加輔食的時間。寶媽不要過於心急，在寶寶半歲之前是不能吃任何輔食的，等寶寶六個月時才能開始添加輔食。過早或者過晚添加輔食都不利於寶寶的健康發育，輔食添加過早會影響寶寶的腸胃健康，添加時間過晚會影響寶寶的發育。
然後就是要注意輔食的添加順序，寶媽要嚴格按照正確的順序給寶寶添加輔食，堅持從稀軟的液態輔食到固態輔食這個原則，不能隨意的添加。初次給寶寶吃輔食時，可以選擇米糊、米粉等，盡量保證流質狀態。
等寶寶的腸胃能夠適應米粉、米糊等輔食之後，寶媽就可以適量給寶寶喂一些蛋黃泥、小米粥、蔬菜泥等輔食了。其次，寶媽還要掌握好輔食量，不要過量給寶寶吃輔食。每次給寶寶喂的輔食不宜過多，每天不要超過兩次，讓寶寶的腸胃慢慢適應。
寶寶輔食挑選要點
1、首先添加富含鐵的食物
不要過早的給寶寶添加輔食，一般是滿6個敬滲月開始添加，而且從富含鐵的食物開始添加，高鐵的食物有瘦肉、動物肝臟、綠色蔬菜等，但考慮6個月寶寶的發育特點，建議先添加強化鐵的米粉，不僅補鐵，還易於消化吸收。不建議吃自己磨的米粉，因為沒強化鐵；而且買的米粉，要從原味的開始添加。
2、營養密度高的食物
因為寶寶的胃容量很有限，但又需要很多能量和營養素用於生長發育，因此要給寶寶選擇營養密度高的食物，以提供高能量、優質蛋白質和豐富的微量元素，尤其是鐵。
像很多家長會先給孩子添加 「米湯、菜水、果汁」 之類較稀的輔食，就不如米粉糊、果泥、菜泥、肉泥等的營養好。
3、容易吃，易消化的食物
其次，由於寶寶咀嚼和消化吸收能力還不強，所以添加的食物除了要夠有營養外，也要容易吃、易消化。
如軟軟易咬斷的食物，就比長長的粗纖維好；食物中南瓜、紅薯之類的，就是相對好咬好消化的食物。
4、口感天然，口味清淡
寶寶的味覺很靈敏，食物應該以天然的口感為主，保留食物的原汁原味，沒必要添加任何調味料（如鹽、胡椒粉、兒童醬油等)。
5、避免堅硬、有核體積小的食物
一歲前的寶寶，太硬太小的顆粒物容易嗆到或卡在喉嚨里，因而給寶寶添加輔食，這點家長們千萬要警惕，避免直接給寶寶有核且體積小的食物（如龍眼、櫻桃、葡萄等)，還有堅果類、果凍類的食物，都容易發生異物卡喉。
6、避免粘性強不好咀嚼的食物
一些粘性強又不易咀嚼的食物（如湯圓、年糕培握等)也最好避免給寶寶吃，就算想讓寶寶嘗下，也最好弄成小塊，且最好能吃一口喝一口粥，避免被噎到。
7、避免吃刺多的魚
給寶寶吃魚有助補充DHA，但是吃魚也存在風險，萬一把魚刺卡在喉嚨里就不好了，為了預防魚刺卡喉，家長可以選擇三文魚、鱈魚等刺少的魚做給寶寶吃。
如何正確的給寶寶添加輔食2
寶寶輔食能冷凍嗎
由於寶寶腸胃還比較小，所以家長們在准備寶寶輔食的時候難免會出現量多的情況，就這么扔了也怪可惜的，正常情況下寶寶輔食是可以進行冷凍保存的，但是寶寶輔食冷凍的時間也不宜超過7天哦，以免影響輔食的'營養。
在烹煮過程中，高溫會殺死食物中的大部分細菌，同時破壞了形成亞硝酸鹽需要的還原酶，隨後的冷凍環境也不利於細菌生長。所以，只要嚴格消毒制亮中脊作輔食的器具，確保衛生，給孩子吃「快餐包」完全沒問題，忙碌的媽媽不用有太多心理負擔。
不過，只能給孩子吃冷凍過一次的輔食，如果冷凍加熱後的輔食依舊沒有吃完就可以直接扔掉，不能再凍起來再吃了。
寶寶輔食怎麼保存
輔食做好後以最快的速度分裝然後放冰箱。因為當做好的飯菜降到60度就開始滋生細菌，40-50度就是細菌最喜歡的溫度，滋生最快，這也是為什麼最新的沖調奶粉的建議溫度是70度，因為只有70度才能殺奶粉裡面可能存在的細菌，100度會破壞太多奶粉的營養，40度又不能殺菌，就是這個道理，因此趁熱快速分裝到有蓋子的專業輔食盒，再放到冷凍室，使輔食盡快冷卻，讓細菌盡快休眠，才是安全的做法。
輔食冷凍後怎麼加熱吃
1、微波爐加熱
微波爐不僅可以用來消毒奶瓶，還可以用來加熱輔食，但是注意微波爐加熱食物會導致食物冷熱不均，因此要將食物加熱到滾燙，攪拌並等待食物冷卻。
注意
在給寶寶使用微波爐加熱輔食的時候，除了要熱透之外，還要注意盛輔食的器皿，必須是可以使用微波加熱的材質哦。
2、輔食機加熱
很多家長給寶寶買了輔食機，現在的輔食機都是帶有蒸煮功能的，所以可以用輔食機來加熱輔食，操作也更方便。
小貼士
把冷凍成冰塊的輔食取出適量，放到玻璃或耐高溫的器皿中，放入輔食機解凍即可。
3、蒸鍋蒸熟
如果怕微波爐加熱不均勻的媽媽，可以使用蒸鍋來蒸熟輔食。
注意
冷凍的粥或者湯，最好解凍後重新放入鍋內煮熟，這樣用火加熱後的食物，可以最大化還原新鮮食物的美味。冷凍的肉泥，一定要確保蒸熟，用筷子將肉泥平攤開加熱。
3. 寶寶如何添加輔食
寶寶如何添加輔食
1、從一種到多種
剛開始添加輔食時，只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，待嘗試了3-4天或一周後，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再讓寶寶嘗試另一種。切忌千萬不要在短時間內一下子增加好幾種輔食，這樣很大可能會造成寶寶消化不良。
2、從稀到稠
寶寶在開始添加輔食時，還沒有長出牙齒，媽媽應該給寶寶喂流質食品，再逐漸添加半流質食品，最後發展到固體食物。可以按照從菜湯、果汁、米湯過渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然後再過渡成軟飯、小塊的菜、水果及肉的添加法來給寶寶添加輔食哦。
3、從細到粗
寶寶食物的顆粒要細小，口感要嫩滑，菜泥、果泥、蒸蛋羹、雞肉泥、豬肝泥等泥狀食品是最合適輔食添加初期的寶寶食用的。在寶寶快要長牙或正在長牙時，媽媽可以把食物的顆粒逐漸做得粗大。
4、從少此吵態量到多量
每次給寶寶添加新的輔食時，一天最好只喂一次，而且量不要大。比如：加蛋黃時先給寶寶喂1/4個，三四天後寶寶沒有什森源么不良反應，而且在兩餐之間無飢餓感、排便正常、睡眠安穩，再增加到半個蛋黃，以後逐漸增至整個蛋黃。
小貼士：在添加輔食期間，如果寶寶出現腹瀉，或便便中有較多黏液的情況，就要立即暫停添加這種輔食，等寶寶身體恢復正常後再重新少量添加。
添加輔食的時間
媽媽在給寶寶添加輔食時，應該嚴格按碰納照寶寶的月齡來添加對應的輔食種類，如果輔食添加過早，寶寶可能會出現消化不良，同時無法很好地吸收食物營養;而如果添加得太晚，寶寶又不能及時獲取足夠的營養元素，也會影響到身體發育。那麼媽媽如何把握給寶寶添加輔食的時間，為寶寶創造一個更加健康的飲食環境呢?下面這份嬰兒輔食添加時間表，各位媽媽不妨好好看看。
1、輔食添加初期：主要食物品種是米粉;軟硬度是稀糊狀;每天一次小勺餵食;口味主要以清淡、多汁為主。
2、5-6個月：主要食物品種是米粉、粥、菜泥、魚泥、水果泥、豆漿等;軟硬度是稠糊狀;每天兩次小勺餵食;口味主要以清淡、多汁為主。
3、7-8個月：主要食物品種是粥、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、麵包片、饅頭片、水果片等;軟硬度與豆腐一致;每天兩次小勺餵食;口味主要以清淡、多汁為主。
4、9-11個月：主要食物品種是軟飯、碎菜、小塊肉類、豆製品、饅頭、餃子、水果;軟硬度與香蕉一致;每天三次，可引導寶寶自己用勺餵食或手抓水果食用;口味主要以清淡、少鹽、少油為主。
5、12-15個月：主要食物品種已接近成人食物，但硬度稍軟，如軟飯;每天三次主食，外加少量健康零食，可教寶寶獨自使用勺子、筷子進食;口味要以清淡、少鹽、少油為主。 ...
給寶寶添加輔食的好處
很多媽媽都知道，寶寶到了一定的月齡，就應該添加合適的輔食，但輔食對寶寶而言具體發揮哪些作用，它和母乳、奶粉有哪些區別，卻不是每個媽媽都了解的。那麼給寶寶添加輔食到底能起到哪些作用呢?還不明白的媽媽們趕快給自己充充電哦。
1、可以補充乳類營養素的不足
寶寶快速成長需要較多的鐵，但寶寶從母體內帶來的鐵在出生3-4個月後就逐漸消耗完，而且乳類食品中，鐵和維生素D的含量較低，所以4個月以後的寶寶容易發生缺鐵性貧血和維生素D缺乏性佝僂病;如果及時添加輔食，就可以補充乳類中鐵和維生素D的不足，以保證寶寶健康成長的營養需求。
2、有助於寶寶味覺的'發育
4-5個月寶寶對食物輕微的味道改變已經很敏感了，這個時期是寶寶味覺發育的關鍵期，應該開始添加各種味道的輔食。
3、有助於寶寶智力的發育
不同種類的輔食可給予寶寶豐富的感官刺激，可及時幫助開啟寶寶的智力。
4、讓寶寶順利完成向成人食品過渡
及時給寶寶添加輔食，可更好地鍛煉吞咽和咀嚼能力，順利完成向成人食物的過渡。
所以，給寶寶添加輔食一定要及時、科學，在寶寶吃輔食期間，很多媽媽喜歡給寶寶自製口味多樣的菜泥、肉泥等輔食，不過，如果職場媽媽比較忙碌，在輔食的製作上希望可以更省時省心的話，不妨選擇市面上出售的佐餐泥，如亨氏，其佐餐泥產品通過全球精心選材，講究科學搭配，質地細膩均勻，而且不添加香精、鹽和防腐劑，不僅品質上更有保證，也能在輔食的准備上為各位媽媽節省大量時間。
4. 怎樣給嬰兒添加輔食
怎樣給嬰兒添加輔食
怎樣給嬰兒添加輔食，寶寶的飲食需要家長的控制，而到一定的時間，寶寶也要開始熟系吃輔食，那怎麼正確的給寶寶添加輔食呢，下面我給大家整理了怎樣給嬰兒添加輔食的文章，希望對大家有所幫助。
怎樣給嬰兒添加輔食1
1、初喂輔食切忌操之過急
剛開始給寶寶添加輔食時，不要一口喂太多讓寶寶來不及吞咽，影響正常食物消化。不要讓寶寶吃的太飽，造成腸胃負擔。所以要盡量避免寶寶在很飢餓的情況下吃飯，同時要注意寶寶的飲食量，藍河認為家長要做到心中有數。因為寶寶自己是不知道該吃多少的，容易傷到腸胃。
2、不要邊吃邊玩
隨著寶寶生長各項機掘好顫能發育趨於完善，注意力容易被聲音、動靜、動畫片等吸引。建議不要在寶寶看入迷時給寶寶喂輔食，不僅會影響寶寶的咀嚼，造成寶寶生吞食物，還會影響消化吸收。
3、輔食需多樣化
隨著時間推移寶寶一天天的成長，家長工作繁忙後，對寶寶輔食製作上的興趣會襪裂降低，假如寶寶只吃一種食物，或輔食製作缺乏新鮮感，容易造成寶寶抵觸輔食，失去對輔食的興趣。
注意事項
許多時候，寶寶拒絕某一種食物並不是因為不喜歡食物本身，可能和食用的方式有關。比如有的寶寶不喜歡吃純米糊，如果米糊中加了蛋黃或是青菜泥，寶寶就會很喜歡，家長不妨多花點時間去摸索寶寶的口味與喜好。
怎樣給嬰兒添加輔食2
寶寶幾個月可以添加輔食
世界衛生組織、美國兒科學會和英國政府衛生部都建議，純母乳喂養至少應該進行6個月，6個月之後，才開始給寶寶添加輔食。因為母乳能夠滿足6個月前包括水在內的全部營養需求。而作為母乳的模仿品和替代品的按比例沖調的'配方奶，也同樣能夠滿足寶寶6個月前的全部營養需求。
如果媽媽因為某些原因無法繼續純母乳喂養，與此同時寶寶也出現了添加輔食的生理信號，比如挺舌反應消失、能自主挺直脖子、對食物感興趣等，這時也可以開始添加輔食。但最早不能早於17周齡，最晚不能晚於26周齡。
如何讓寶寶接受輔食
剛開始添加輔食的時候判敗，寶寶可能會用舌頭把食物頂出來，這是正常現象，並不代表寶寶不愛這種食物，而可能是還沒習慣食物的味道、口感等。有時候，要寶寶開始接受某種食物，可能需要嘗試8-10次，因此媽媽要有耐心才行。
添加輔食初期最好選擇原汁原味的輔食，避免讓寶寶過早接觸口味濃郁的食物，因為一旦寶寶嘗到了口味濃郁的食物後，對於只有食材原香、沒有調味料的輔食就失去了興趣。
還有就是，喂養方式一定要溫柔。有些媽媽一開始採用了粗暴的方式喂輔食，孩子哭了仍拿著勺子在他面前晃來晃去，想哄他開口，導致寶寶一看到勺子就產生了抵觸情緒，這也是寶寶不接受輔食的原因之一。對於這種情況，建議媽媽們根據寶寶的發育特點，提供多種喂養。如果寶寶手指功能已經比較靈活，媽媽就可以選擇一些好抓、軟爛、方便吞咽的食材，切成條狀、片狀，做成手指食物，讓寶寶自己抓取，增強其對食物的興趣。
最後，要給寶寶提供豐富多樣的輔食。有些媽媽發現寶寶對某種輔食感興趣後，一直喂同一種食物，不再探索寶寶的口味，導致寶寶接受的食物非常有限。因此，想寶寶接受輔食，可以試試給他提供豐富不重樣的食物。