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要怎樣調整自己的估算方式

發布時間: 2023-07-09 21:02:23

⑴ 在心裡默數30秒比標准時間少應該怎樣調整自己的估計

心臟的頻率.閉眼.慢慢體會,血液流動的聲音,舊能估算大致的秒

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