A. 劉雲記憶法的數字記憶
現代社會是一個信息化、數字化的社會。在日常生活中，我們與數字打交道的時候越來越多。你的電話號碼、信用卡、身份證……都是用數字來表示的。對於常用的數字串，我們應該把它們牢牢地記在腦子里，這對提高工作和學習的效率很有幫助，還能增加生活的樂趣。由於數字本身的特點，人們時常會因為記不住數字而感到煩惱，記憶數字不是一件輕松的事情。
我們有必要學習快速記憶數字的技巧，通過快速數字記憶練習，可以從根本上提升人的記憶能力!同時還可以有效提升以下能力：1、注意力 2、反應力 3、想像力 4、創造力 經過大量的數字記憶練習，我們就會大大提高，快速記憶的兩項基本能力：心像能力和聯想能力。有了這個右腦基礎，再靈活運用各種記憶技巧，去記任何資料都會得心應手，數字編碼有了順序、又有形象、又便於連結，這就成了系列化的數字樁。同所需記憶的內容進行聯想，想起數字就可以輕松的想起對應的答案。
記憶數字的注意事項
1. 首先要熟練的掌握數字表的轉換。
熟悉數字的轉換可以從讀數字開始，用一張有上百個數字的數字表
一邊看，一邊回想它的代碼，只需要轉換，不需要記下來，通過多次練習，再記數字時，速度就提高很快了。
2. 如更適合於自己的個性的數字代碼，可以換掉。但是，換成自己更喜歡的數字代碼時，要用一些具體的物品作為代碼 , 抽象的東西不便於回憶。
3. 記數字前先把地點快速的回憶一遍 , 再開始 , 這樣速度會快好多 , 記起來會更加順暢。
4. 把兩組以上數字放到地點里的時候 , 要有順序 , 如上、下，左、右，以區分先後。
5. 如有人物做作為代碼的 , 要讓這個人物具體化 , 比如軍人 , 是哪類的軍人 , 穿什麼衣服 , 最突出的特徵是什麼 ?
6. 把數字放在地點上時，要想像到代碼的圖像，不要只抽象地把數字放在地點上。
7. 每次記數字或撲克都要計時並記錄下來，知道自己的進步情況，這樣才有一個可比性。
8. 在訓練過程中，可以適當地加快速度，這樣可以在穩定的情況下有新的突破。
9. 如果覺得一次記憶得不夠清晰的，可以快速的把它們再復習一次，這樣可以加深印象。
數字密碼一定要熟練掌握!通過反復的數位元組成像練習可以從根本上提升人的記憶能力!
數字成像練習：看到數字，頭腦中就必需呈現圖像，只需要呈現圖像，無需進行聯結想像
在進行提高記憶力練習前，必須首先明確自己為什麼要提高記憶力。如果思想深處並沒有提高記憶力的實際要求，缺少目標形象的刺激。甚至漫無目標地混日子，要想提高記憶力是不可能的。要想提高記憶力，從確立人生目標做起，一旦決定，決不放棄!
建議：
把總時間分幾段，這樣會更容易達成
練習地點要靜，沒有人打擾，關掉手機，專注如一
1、訓練計劃的制定：一般兩周為一訓練階段，每一階段結束後要及時總結經驗，然後在制定下一階段的計劃。
2、訓練時間的安排：每次識記時間10-15分鍾，准備和回憶所用的時間不記;每天兩次，時間相對固定，以早晚為宜。
3、訓練的方法：個人訓練或與他人相互訓練。
從識記30位數字開始，每天順利通過後，第二天便遞增兩位，從少到多，以此類推。可選擇視覺記憶或聽覺記憶，多一些背誦，少一些默寫。
4、注意事項：每次訓練結束後，不要復習和回憶，而是要盡快忘掉所記憶過的題目;每次訓練要重新出題目。
訓練注意事項：
1.選擇合適的數字編碼
編碼的選取直接影響記憶的速度!如果你選擇的編碼不是很適合自己，那麼就很難發揮你的潛力。所謂的“適合自己”，就是你接觸的比較多的，印象比較深刻的，想像起來比較容易的，最好是自己對它有很強烈的感覺的。
一開始的時候可以參考其他人的數字代碼，都是很不錯的!當然，隨著你的訓練，你會發現個別代碼不是很適合你，你對這個代碼覺得很別扭，用以來不順手，這樣的話你就可以找更適合你的代碼!
不同的人對同樣的數字會有不同的代碼，代碼不是標準的，也就是說，100個人可能就有100種不同的代碼。同樣使用諧音來記憶，結果也是未必一樣的。用諧音通常把3記為傘。或者用象形來記憶為耳朵。總之，代碼多種多樣，以你自己喜歡的為主。
需要注意的是，選取的代碼應該特點鮮明，不容易混淆!這一點尤為重要!比如紅蘿卜和胡蘿卜，電視機和電腦顯示器，大掃把和小掃帚，山楂和草莓，這些雖然有不同的地方，但還是比較容易混淆。所以說，代碼一定要容易區分!
2. 選擇合適的地點樁
地點是存放代碼的容器，在記憶過程中，代碼與地點之間的關系是密不可分的，其中的任意一個不清晰都會直接影響記憶的效果。如果代碼清晰，而地點模糊的話，在回憶的時候很難由地點回憶出該處的代碼，如果代碼不清晰，記憶起來也同樣的吃力!
地點一般選取自己比較熟悉的，陌生的地點一般不大採用。
首先，我們可以選擇家裡的地點。因為自己的家是最熟悉不過的了。
像門，窗戶，窗簾，電視機，冰箱，風扇，沙發，鏡子，桌子，床上，床下，床頭櫥，沙發，音箱，縫紉機，衣架，台燈，鍾表，壁畫，馬桶，痰盂，玻璃櫃，書櫥，椅子，水龍頭，油煙機，燃氣灶…………很多很多的地點都可以使用。
此外，像其他自己比較熟悉的地點，也可以拿來用。
學校里可以找好多的地點，比如學校大門，宣傳欄，廁所，籃球架，足球門，一樓大廳，樓道，二樓欄桿，教室門，黑板，講桌，窗戶，吊扇，吊燈，主席台，食堂的門，窗…… 很多的地點都可以用。
工作單位也可以找好多的地點，工廠大門，花池，水池，辦公室的門，窗……還有平時在路上的一些地點，比如郵局，郵筒，天橋，垃圾箱，公共廁所，餐廳，商場，車站，這
些大地點里都蘊含很多的小地點，這樣看來，可以使用的地點不是很多嗎?
1、注意事項
1)每10個地點為一組，一組內地點的選擇要有一定順序(順時針，逆時針或按照前後順序)並且距離不能太遠，這樣在你回憶的時候才不會把數字的順序搞亂。
2)一組地點和另一組地點可以有較大距離
3)寫出地點並對其編號：A 1—10、B 1—10、C 1—10等，這樣的話，當別人提問你第個數字是什麼時，你就可以直接告訴他。
4)可以用自己熟悉的虛擬地點，如游戲裡面的地點，像CS裡面的，或電視連續劇裡面常出現的一些地點。但剛開始學習的時候一般不採用這種方法!
5)一開始接觸，可以先練習讀數，就是看到數字後就能想到它的代碼的圖象，一定要清晰。當你讀數的速度提高後，練起來就比較順手了!
6)一定要使用適合自己的代碼，自己不熟悉的可以換掉，這樣才會得心應手。
7)把兩個代碼，也就是4個數字放到一個地點進行記憶時，要按照從上到下，或從里到外的順序來記，否則就容易出現數字的順序錯亂，直接影響記憶的結果。
8)如果覺得一次記憶得不夠清晰的，或印象不夠深刻的，可以快速的把它們再記憶一次，這樣可以加深印象。
2、在進行數字的記憶訓練中，通常遇到以下三個問題：
1)代碼圖象或地點圖象不清晰
這是初學者普遍遇到的問題，因為我們一貫使用左腦的時間比較長，而較少的使用右腦。這樣的話，就需要訓練自己的觀察力，比如看代碼的圖片，在網頁里搜索代碼圖片，經常觀察就很容易清楚了。地點也是如此，如果覺得有點模糊，可以經常去那個地點轉轉，注意觀察它各部位是什麼樣子，什麼顏色，很快就可以解決不清晰的問題了。
2)記憶速度過慢
遇到這個問題，一般還是需要事先練習讀數，就是不記憶，單純的想像代碼的畫面。再一個就是需要堅持的訓練，這樣的話，遇到一個數字，就可以很快的想起代碼的樣子，從而縮短反應時間。總而言之，熟練問題。
3)記完就忘
比如記完一組數字，回憶的時候往往有好多都想不起來，主要是因為印象不夠深刻。所以，在記憶的時候，一定要做到以下幾點：清晰，奇特，動態，連貫!如果你的圖象不清晰，在你記憶的過程中就像是看屏幕不清晰的電視，當你回憶這段情景的時候，因為屏幕的不清晰，很多細節都被你忽略了，所以容易忘記。越是離奇的事物越容易加深人們的印象。就像是看普通電視和鬼神片，毫無疑問後者印象深刻!
比如你旁邊有一個煙灰缸，而現在有一隻蒼蠅在你身邊飛來飛去，毫無疑問你會更注意它，雖然它很小，體積不足一個煙灰缸的百分之一，但因為它在動。對於代碼也是，一定要讓它動起來，這樣才容易加深印象。在聯想的時候，通常一個地點的兩個代碼的圖象是連接在一起的，也就是第一個物品和第二個物品是粘在一起的。不能讓它們之間有太大的距離，這樣不利於聯想和回憶!
最後，需要堅持不懈的訓練。因為即使你做到以上三點，有的時候也會想不起來，這就和大腦的靈敏度有關了。需要長時間的訓練來提高你的記憶質量!
4)心態問題
在訓練之前，首先你一定要相信自己能夠成功!如果你抱著對訓練的方法和自己的能力懷疑的態度，那麼你將很難取得進步，或者說在訓練中只會取得事倍功半的效果!“如果你認為你的記憶力不好，當你去記憶一樣東西的時候，你的大腦會告訴你‘我的記憶力不好，這里我肯定記不住’。當你認為你的記憶力好的時候，你能夠更好的發揮你的大腦潛能!”
心態問題很重要，不單是在學習的初級階段，在你的訓練取得很大的進步的時候，你還要保持良好的心態!比如說，你認為自己成像能力一般，一直都是模模糊糊的，和你認為自己的成像能力一天比一天好，越來越清楚，結果是全然不同的!告訴自己，我的成像能力很好，會一天比一天進步，一天比一天清晰。結果自己的成像能力果然得到了提高。所以說，心態問題就是你自己給自己的心理暗示，看上去無所謂，其實卻是非常的重要!
B. 怎麼記憶大量的數字
1.分類記憶法。
把記憶對象按照其性質、特徵、內容聯系，歸並分類，使它們系統化、條理化，就便於記憶。比如，記憶外語單詞，把職業（教師、學生、工人、農民、科學家、藝術家），學校（小學、中學、大學），親屬（祖父、祖母、父、母、兄弟、姐妹），方向（東西南北），季節（春夏秋冬）等等分門別類，這樣就容易記住。學習功課時，在一個單元結束後，進行系統整理，使內容融會貫通，也可以提高記憶效果。
2.重點記憶法。
對有些內容，不用全部記住，只要抓住重點和實質，集中精力把要點記住就可以。例如聽某些報告，可以根據問題的性質和學習者的需要抓住重點進行記憶就可以了。
3.理解記憶理解是記憶的基礎。
只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。 找出事物的內在聯系，以便於記憶。對自然科學的不少定理、公式的記憶，死記硬背效果極差，如果找到它們的規律性，記憶效果就較好。
4.接近、類比、對立聯想記憶法。
由某人或某事想到與其相關的他人或他事，由某概念而想到與其相關的其他概念，通過這種方法能加強記憶。原因在於聯想能喚起人的大腦的感知，使原來的形象再現，從而促進記憶。教育家威廉·詹姆斯說：「一個事實，在心中越是與其他大量的事發生聯想，就越是能很好地記住。」
接近聯想，指的是在空間或時間上接近的事物，容易在人們的經驗中形成聯想，由一事物想到另一事物。例如對某個熟人姓名的回憶，又想到同他相似的另外某人，或者聯想到他的住處、事業、家境等等。 例如，要記住在下午兩點趕飛機，您可以想像飛機有兩個翅膀。兩個翅膀，下午兩點——這就是一種關聯。現在，即使飛機起飛時間從您的短暫記憶中淡忘了很久，您也可能記得這個時間。例如：單獨理解記憶「弼」這個字，就不如與孫悟空被封為「弼馬溫」聯合起來理解記憶更便捷。
類比聯想，指的是對一事物的感知和回憶，引起了和他性質相似的事物的回憶，例如，利用類比聯想學習外語單詞，將同義詞、近義詞歸在一起，進行記憶。
C. 在EXCEL中怎樣實現數字的記憶錄入功能呢
Excel具有記憶錄入功能，打開「工具—選項—編輯」窗口，選擇「記憶式鍵入」選項，然後錄入時可使用該功能，當輸入字元時，它會自動找到匹配的記錄供你選擇，你可以繼續輸入，也可直接回車確定。點擊右鍵菜單命令「從下拉列表中選擇」或按Alt+↓可從列表中選擇記憶的文本。
但該功能僅支持文本，不支持數字與公式。
D. 提問 你好 在WPS輸入數字怎麼設置記憶式輸入 數字太多 相同的記不
點擊左上角的「WPS表格」,「選項」,「編輯與顯示」,去掉「輸入時提供推薦列表」。 (經典界面在工具菜單中找到「選項」。)
E. 怎麼能讓Excel表格里輸入的內容有記憶功能。
在菜單欄中單擊「工具」，在下拉菜單中選擇「選項」，在「編輯」選項卡中勾選「記憶式鍵入」，確定。
F. excel專家幫忙，excel表格中記憶（記住）出現過的最大數字
設置方法：打開控制面板中的 "顯示 " 選擇外觀 (appearance)－高級 (advanced)，然後在項目 (items)那欄選窗口 (windows)，再點顏色 (color)－其它 (others)，然後把 Hue(色調 )設為 85， Sat(飽和度 )設為 123， Lum(亮度 )設為 205。然後單擊 添加到自定義顏色 (Add to custom colors)，按 "確定 "...一直 OK。
把窗口設成綠色之後，再來把IE 的網頁背景也變成養眼的綠色吧：打開IE ，點擊工具(TOOLS) ，點INTERNET 選項(INTERNET OPTIONS) ，點右下角的 輔助功能(Assessibility) ，然後勾選 不使用網頁中指定的顏色(ignore colors specified on web pages) ，然後點 "確定 "退出。
G. 有哪些記憶數字的方法
是不是自己碰到數字一多的情況下腦子就不好使了，下面我為大家解答記憶數字的方法有哪些，希望對你有所幫助!
記憶數字的方法
1. 首先要熟練的掌握數字表的轉換。
熟悉數字的轉換可以從讀數字開始，用一張有上百個數字的數字表一邊看，一邊回想它的程式碼，只需要轉換，不需要記下來，通過多次練習，再記數字時，速度就提高很快了。
2. 如更適合於自己的個性的數字程式碼，可以換掉。但是，換成自己更喜歡的數字程式碼時，要用一些具體的物品作為程式碼 , 抽象的東西不便於回憶數字記憶方法_睡眠記憶法_四大神奇的記憶方法數字記憶方法_睡眠記憶法_四大神奇的記憶方法。
3. 記數字前先把地點快速的回憶一遍 , 再開始 , 這樣速度會快好多 , 記起來會更加順暢。
4. 把兩組以上數字放到地點里的時候 , 要有順序 , 如上、下，左、右，以區分先後。
5. 如有人物做作為程式碼的 , 要讓這個人物具體化 , 比如軍人 , 是哪類的軍人 , 穿什麼衣服 , 最突出的特徵是什麼 ?
6. 把數字放在地點上時，要想像到程式碼的影象，不要只抽象地把數字放在地點上
7. 每次記數字或撲克都要計時並記錄下來，知道自己的進步情況，這樣才有一個可比性
8. 在訓練過程中，可以適當地加快速度，這樣可以在穩定的情況下有新的突破。
9. 如果覺得一次記憶得不夠清晰的，可以快速的把它們再復習一次，這樣可以加深印象
數字密碼一定要熟練掌握!通過反復的數位元組成像練習可以從根本上提升人的記憶能力!
數字成像練習：看到數字，頭腦中就必需呈現影象，只需要呈現影象，無需進行聯結想像
科學有效的記憶方法
1、適當的營養
腦生理的研究表明，記憶力與大腦中的神經化學物質乙酸膽鹼的含量有關，而膽鹼主要存在於魚、肉、蛋類中。
2、合理的休息
過度疲勞會減弱腦細胞的活動能力，甚至導致失眠和記憶力減退。
因此學習時要勞逸結合，學會休息，學會用腦，避免「開夜車」。
3、積極的態度
識記積極性水平不同，獨立性不同，記憶的效果是不一樣的。
因此，記憶時可將所記的材料作某種分類。找出它們間的聯絡，或列成提綱，繪成圖表，編成順口溜等，均可使記憶效率提高
4、穩定的情緒
試想一個剛剛與別人生了氣的人，其情緒極不穩定時就讓他記某些材料，那麼他什麼也記不住。
當大腦皮層的活動穩定時，很容易接受外界傳入的資訊，並形成清晰的記憶。
5、豐富的閱歷
心理學上有一種遷移理論，即學習某一種知識或技能對另一種知識或技能會產生影響。
該規律告訴我們，豐富的閱歷對提高記憶效率有著重要的作用。俗話說：腦子越用越靈，越不用越笨。
6、學會組織材料
心理學實驗表明，記憶的內容永遠填不滿大腦，但在短時間的記憶活動時，大腦接收的資訊量一般不超過七個單位。
不過這「七」可是七個單個體也可是七個詞，還可是眾多單個體所組成的七個組塊。因此，將材料加以組織可加大記憶容量，提高記憶效率。
7、明確記憶目的
記憶的目標越明確，越具體，記憶的效果就越好。
兩組學生同時看一篇課文，對甲組提出背誦要求，對乙組則不提任何要求，結果是甲組的記效率比乙組高兩倍。
因此，學習時，強迫自己記住該記住的東西，執意不忘掉它，就會達到最佳記憶效果。
8、提高注意力
注意力是記憶成功的必要條件，是一切認識過程的開端，是心靈的門戶。
學習時注意力集中，大腦細胞興奮點強烈，對事物的印象深刻，易記憶。
無論哪種方法都離不開：多聽、多說、多讀、多寫、多譯等。
採用科學的、行之有效的記憶方法，認真地、及時地、同期性地復習，尋找到適合自己的最佳方法，只有這樣，才能事半功倍，不斷提高學習效率。
H. 手機記住表格能自動生成的數字嗎
你的問題是手機基礎表格能自動生成的數字嗎吧。能。
在手機表格中選中任意單元格，長按右下藍色圓點直到邊框變黃色，圓點變成方塊，即可進入自動填充模式，此時便可以自動生成數字進行填充。
電子表格，又稱電子數據表，是一類模擬紙上計算表格的計算機程序。