① 癌症患者如何增強免疫力
這是一個很好的問題,人類的免疫系統是極其復雜的,正常情況下,免疫系統能夠發現和消滅突變的癌細胞。既然已經發生癌症了,說明癌細胞已經逃脫了人類的免疫攻擊,所以,癌症患者肯定存在免疫力低下或者缺陷的情況,至少對某種癌症的特異性免疫力是減弱的。那麼,癌症患者如何重建自己的免疫力,如何靠免疫力殺滅癌細胞,防止復發和轉移呢?有以下幾點可以考慮:
(1) 健康 的生活方式
健康 的生活方式包括 健康 的飲食,合敏運理的作息。例如,不抽煙、不喝酒,不吃油炸食品,少吃腌制、加工、以及煙熏的肉類。少吃隔夜菜,堅決不吃霉變的食物。多吃新鮮的蔬菜和水果,高蛋白質低脂清淡飲食,多吃優質蛋白,例如雞蛋,魚肉,雞肉等等。少量多餐,不暴飲暴食,飲食規律,三餐按時吃。
同時,勞逸結合,早睡早起,不要過度操勞,不熬夜,適當的運動,增強自己的體質。
(2)保持好心情
得了癌症,很難保持好的心情,很多人會出現沮喪,抑鬱,焦慮的心情。但是,我們一定要盡量的讓自己開心起來,保持樂觀的心態,想想還有這么多關心自己的親人和朋友,一定不能輕言放棄,保持良好的心態,有助於恢復免疫力,增加抗癌效果。
(3)用葯橋枯梁
我們中醫講究扶正固本,扶正就是要增強自身的體質,提高免疫力,我不是中醫醫生,具體的不太懂,大家如果有需要,可以咨詢正規的中醫。西葯也有一些提高免疫力的葯物,例如胸腺肽,白介素等等,可以定期的注射,有一定的效果。
(4)免疫治療
前面我們講的都是如何提高整體的身體素質,預防癌症的復發。現在我們來講講癌症的治療,免疫治療。免疫治療是一種非常有前途的治療方式,2018年的諾貝爾獎就是頒給了免疫治療領域的幾位專家。目前比較成熟的免疫治療主要有兩種,分別是PD-1抑制劑和CART療法。這兩種方法都是重建機體對癌細胞的免疫力,利用免疫細胞來殺死癌細胞,在惡性黑色素瘤,白血病,淋巴瘤,肝癌,肺癌等多種腫瘤中取得了難以置信的效果,有需要的可以咨詢自己的醫生。
某些食物、人參、靈芝、冬蟲夏草、保健品能不能提高免疫力呢?我不知道,腫瘤治療期、恢復期一般不建議食用這些東西。
西葯有沒有提高免疫力的葯品?有!胸腺肽、轉移因子、白介素-2等等,這些葯物屬於「廣譜」,沒有針對性,一般作用有限,應用不多。
白蛋白能不能提高免疫力?這是腫瘤患者常常問的,答案是肯定的,不能!白蛋白主要作用是提高血漿膠滲壓,也不是營養物質,合理應用人血白蛋白,減少不必要的花費。
那麼如何提高腫瘤病人的免疫力?
健康 飲食、合理搭配,蔬菜水果、多粗少細,禽肉、魚肉可以多吃一些,少吃些豬肉、牛肉等紅肉,火腿腸、午餐肉等加工肉也不宜吃。病人營養補給充足,身體當然會棒棒的。不建議刻意地吃某些「提高免疫力」的食物、保健品,「正常飲食」即可。
腫瘤患者在恢復期,身體狀況允許下,推薦每周5天以上、每日30分鍾中等強度的活動鍛煉,微微發汗。不建議病人高強度運動,易產生疲勞。
生活規律、保證睡眠。睡眠不足人總是處於疲勞狀態免疫力大大折扣,強調有質量的睡眠,躺在床上沒睡著也不行,無效睡眠,可適當服用安眠劑。
保持樂觀心情也是提高免疫力的必要因素,心情不好,吃不好、睡不好,啥也都不行,免疫力也會越來越差。腫瘤患者要心情好也是不太容易,病人、家人、醫生共同努力吧。
我是@劉永毅醫生 ,感謝敗者您的閱讀!
就不長篇大論了,簡短些說吧。大家看起來也方便一些。
1、不要輕信什麼靈芝油、白藜蘆醇、螺旋藻片之類的產品,這類東西不僅沒用,甚至不能保證對身體無害,買了就是吃虧上當;
2、保持心態平和、心情樂觀。情緒是會對免疫系統造成影響的,老話說笑一笑十年少,現代醫學研究證明這句話是有科學依據的,具體原理比較復雜,就不闡述了。如果整天想著病情而鬱郁寡歡,不如給自己找點事情做,看喜劇、聽相聲,都是不錯的選擇;
3、日常飲食方面,老生常談,戒煙戒酒,戒辛辣油膩。營養均衡好消化,同時多補充蛋白質和微量元素。適當地多吃含胡蘿卜素的黃色粗糧,胡蘿卜素會在體內轉化成維生素A,是抗癌小能手;其他例如海帶微量元素豐富,山葯補氣健脾,都可以多吃點;一般沒啥需要忌口的,有過敏史除外,不能保證不過敏的就別碰海鮮、芒果這類食物;服用靶向葯物的患者忌食柚子、楊桃、石榴。
4、關於營養品,可以喝蛋白粉吃多元維生素,也可以吃一些傳統的補品。對身體的恢復的確有好處。但不要指望營養品能抗癌,都是虛假宣傳。要注意品質,不要買假冒偽劣產品,例如把燕窩換成糖水這種,多可恨呢。
5、適當鍛煉。除特殊情況外,無論是手術後還是其他治療中,病人都應該適當地活動,促進血液循環的同時,也能增強免疫力。活力活力,只有活動了,身體才能有力氣。不過不能上來就劇烈運動,可以循序漸進,從散步到慢跑,身體素質好恢復好的話,還能游泳爬山。
基本就是這些了。其實這些方法,我們平時生活中都是知道的,但可能確診腫瘤後,整個人都慌了,什麼都想不起來。別慌,癌症不一定都是絕症,那麼多人科學治療後都活得好好的,對自己有點信心吧。
癌症患者增強免疫力,核心是十六個個大字。「適度檢查,缺啥補啥;均衡營養,量力補充。」
妖道科普版癌症免疫說
增強免疫力,不算專業的醫療治療,主要從三部分入手。
最重要的適度檢查,缺啥補啥
癌症的特殊性以及患者營養知識的掌握程度,經常會造成癌症患者出現貧血,蛋白質不足,體重過低缺鉀等情況。
為了盡可能避免上述情況,要根據醫院的要求,定期檢查做針對性補充。比如堅持出貧血,馬上補充補血葯劑,並在食物中適度增肌綠葉蔬菜和瘦肉的比例。如果不針對性補充,吃啥免疫力都不能很好的補充上來。
均衡營養,適度補充
現實中確實存在,部分特殊營養物質能夠,提升我們的免疫力,而且其中大部分都是價格相對昂貴,比如海參、靈芝、人參等。
這些物質雖然有用,但是如果我們必需營養素補充不足。吃再多也白搭。國家已經發布了專門針對癌症患者的飲食指導建議,而我在我的專欄,還有部分問答中都有進行解讀,有需要的可以看一下。
適度運動和保證良好心態是世界上最經濟的癌症治療良葯,怎麼治療也會起到很大的作用,安慰劑效應雖然原理還沒有被研究出來,但它是確實存在的。
營養海賊團船長 肖雲濤
國家二級公共營養師
營養學會會員
衡膳營養講師、營養大使
擅長上班族營養、癌症營養
免疫力低下是很多癌症患者都會遇到的問題。這裡面除了癌症本身會破壞人體的免疫系統以外,手術、放化療等抗腫瘤措施都在一定程度上降低了人體的免疫功能。
所以,提高免疫力的確是癌症患者應該引起重視的問題。
1、飲食調補
都說「民以食為天」,這句話用在癌症患者身上最貼切不過,很多惡性腫瘤患者,不管是疾病因素還是治療因素,普遍面臨食慾下降、進食減少等,這在無形中對人體的正常機能產生了影響。所以,患者應該盡可能增加營養物質的攝入,除了均衡飲食以外,還應增加優質蛋白的攝入,比如瘦肉、牛奶、雞蛋等;
2、適當增加鍛煉的機會
「生命在於運動」,運動對於人體機能的恢復、免疫力的增加是任何葯物不能替代的,所以,癌症患者在身體狀況允許的時候,可根據自己的實際情況,適當加強運動量;不能戶外運動的,可以室內活動,哪怕散步也比卧床要好的多。
3、葯物的應用
有些常用的增強免疫力的葯物也可以考慮應用,比如西葯的胸腺肽類葯物;中成葯的貞芪扶正等。
總之,免疫力是人體抵抗疾病的天然屏障,也是生命體存在下去的基本保證,但免疫力的提高,最多的時候不是靠葯物,而是靠我們的日常飲食和身體鍛煉,這也符合自然法則和自然規律。
蛋白質來源很多種比如有動物蛋白和植物蛋白
植物蛋白來自於豆類最多比如黃豆可以煮著吃也可以做成豆漿喝,還有其它豆類都有豐富的蛋白質。
動物蛋白就更多了,所以肉類都含有豐富蛋白質比如雞肉、牛肉,羊肉等等,這三腫蛋白很高,健身的人都經常吃,。但是要選瘦肉不要選肥肉。最好是雞肉沒什麼脂肪。
還有海鮮類也有蛋白質比如蝦和其它魚類都有豐富蛋白質。還有蔬菜類也有些蛋白質。
但是很多癌患者不敢吃動物類和海鮮類,他們總認為這些是發物會促進癌細胞發展,這種觀念是錯誤的。癌患者比正常人更需要蛋白質才能提高免疫力。我都是經常吃動物類蛋白,因為我對蔬菜海鮮類不感興趣,所以肉類吃的比較多。
我是非葯物療法創始人,癌症病人如何增強免疫力,這個話題剛好說到我的飯碗里來了。我談幾個觀點吧。
1、重點不是增強免疫力而是激活免疫力,大多數的葯物會促進免疫細胞的休眠,還記得感冒的時候,吃葯好和自己好的區別么?所以,葯物不能隨便吃。
2、癌症病人的第一步,不是住院做治療,而是要重新構建自己的信念體系,我們應該知道,很多癌症病人都是嚇死的,有沒有良好的信念是能不能激活免疫系統的關鍵,因為心魔產生的副作用比癌症本身更恐怖。
3、檢討自己的生活方式,找到為什麼得癌的原因,找到原因病就好了一半,就能事半功倍,沒找到原因,那就是事倍功半。
4、疏通血管,因為免疫細胞都在血管中,血管不通,免疫部隊走不動等於沒有,不要期望用什麼葯物疏通血管,沒有的。
5、疏通腸道與經絡,腸道不通,毒素堆積,血管一定受阻,很多人不知道其中的關聯,而經絡更是免疫系統的開關,你的電再足,開關沒打開,燈泡也不會亮。
6、合適的營養補充與睡眠是可以增強免疫力,但要天然為主,睡眠如果是吃安眠葯睡著的,意義不大。
7、合適的運動會激活免疫力,重點是合適的運動,不合適的沒有用還有副作用。
8、其實最重要的一點是,提升 健康 觀念與 健康 素養,思想不通,血管難通,原衛生部副部長王隴德說,中國癌症心血管等慢性病如此盛行的主要原因是我們國民的 健康 素養太低。
過完春節,我們計劃在全國招募50到100名癌症早中期患者,找一個山清水秀的地方,不使用任何葯物與手術,搞一個快樂大本營。
首先來講何為「免疫力」,免疫力應該說是大眾對身體免疫能力的俗稱,醫學上沒有免疫力這一名詞,免疫學上對這一稱呼對應的名詞就是免疫功能。
免疫力就是指身體抵抗外來致病因素的侵襲,維護機體內環境穩定的能力。免疫功能正常就是身體能夠很好的發揮細胞和液體免疫能力,即使殺滅外來的致病性的細菌和病毒等致病微生物的感染,也可以及時清除體內衰老和凋亡的細胞,以及發生變異的細胞(包括癌變的細胞)。人體每時每刻都有衰老和蛻變的細胞,如果沒有正常的免疫功能,身體隨時都可以發病,癌症的發生更加頻繁。 患者自己感覺身體發熱其實與免疫能力沒有直接關系。免疫功能的強弱目前沒有特別有效和客觀、可測量的指標,主要看患者的身體功能狀態。免疫功能弱的表現就是一般有體質虛弱、營養不良、精神萎靡、疲乏無力等表現,就容易經常生病。
增強免疫功能,目前有些少量的葯物,起到部分的作用,但實際起到多大作用在每個個體很難明確。因為所有的葯物進入體內後都要經過肝臟的分解代謝,最後看是否有有效成分。
在不吃葯的情況下,最好的增加免疫功能的做法就是:
1、 保持良好的心理狀態 。
給自己積極的信號,不斷強化內心的正能量,凡事往積極方向去想,去努力。身心一體,這都是有直接的醫學證據,就是心理內分泌系統的改變,會直接導致軀體的改變甚至產生軀體疾病。最直接的表現或者證據就是,在人收到嚴重的不良信息刺激下,會變得食慾低下、疲乏無力、無精打采甚至更容易生病。
2、 積極鍛煉身體 。
生命在於適當運動,積極鍛煉身體後,人的各臟器功能得到鍛煉和強化,身體素質變好,免疫功能自然而然就好。這是淺顯易懂的道理。
3、 保持良好的飲食習慣和 健康 的飲食內容 。
改變不好的飲食習慣,比如暴飲暴食、飲食極不規律、喜歡狼吞虎咽、喜歡吃燙食等;
需要 健康 的飲食內容,經常食用新鮮的蔬菜水果、少吃過於辛辣刺激食物、少吃煙熏火烤和腌制食物、不吃霉變食物等。
癌症患者之所以患癌,就是因為患者的免疫力下降,免疫力其實是比較通俗的說法,在生命科學的任何一本教科書中都不會出現免疫力這種能力,在普通人心中,免疫力其實就是人抵禦來自體內和體外不同致病因素侵襲的能力,其內涵應該超過我們生命科學中免疫系統的概念,起碼還要包括非免疫系統各個臟器的 健康 度,身體內環境的穩定程度等等,因此,提高免疫力是一個系統工程,不是簡簡單單的吃點什麼就能達成的,需要照顧到方方面面的問題,就癌症患者來說,我覺得起碼要做到以下幾個方面。
干凈而又營養均衡的食物
西醫對於患病期間的飲食其實並沒有很多解釋不清的特別禁忌,吃一樣東西能夠改變體質這件事情我覺得不是一天兩天能夠做到的,如果飲食能夠迅速的導致人疾病突然加重,一定是導致了身體的過敏反應,而不是這種食物中的某些異常成分迅速的改變了病變細胞的能力,我認為原生態有機綠色無農葯殘留的各種蔬菜水果以及雞鴨魚肉蛋搭配變換著吃最 健康 ,堅持適當的進食量,不吃的過飽最有益於 健康 ,也有利於身體機能的養護,提高免疫力。
心情暢達,保證充足的休息很重要
我知道這一條說起來容易,做起來比較難,身體患病,無論是哪一種,都並不容易做到情緒的平穩暢達,尤其是癌症,能夠勘破生命奧秘,看淡生死離別的人畢竟是少數,每一個人的生活經歷不同,對於患病後心理的調節能力也不一樣,我想說能做到什麼樣的程度就做到什麼樣,畢竟心理憂郁,日夜不眠對免疫力的損傷肯定是巨大的,即使沒有腫瘤,天天不眠不休,生命也會縮短,所以接受現在,過好未來是對待惡性疾病的應有心態,畢竟無論怎樣,它都在哪裡,損傷自己的免疫力會促進病情的進一步加重。
避免過分勞累
有些人的人生觀過分的暢達,即使在診斷癌症之後還是拚命的工作,要發揮最後的一點余熱,我尊敬每一個病人價值取向的選擇,但是從來不提倡這樣,加班熬夜本就是腫瘤發生的一個重要病因,在診斷惡性腫瘤之後仍然如此其實對不起的是自己,這世上的事情並不能樣樣滿足,不能完成的心願也有千般萬樣,適當的舍棄一些可以換來更好的生活質量和生命時間,我始終認為,人活在世上並不在於做了什麼,其實更重要的是體驗到了什麼。
潔凈的空氣
這一點大概很多人感到奇怪和不以為然,其實潔凈無污染的空氣和食物是最重要的生命元素,缺那一點都可能導致身體體質的下降,疾病就會接踵而來,污染的空氣毒性大於過期的食物,食物再被污染每天只吃三段,污染的空氣則時時刻刻都要吸入,不但會損傷肺局部的免疫力,還會導致全身各個臟器被毒害,因此潔凈的空氣是 健康 的保證。
免疫力的提高是一個系統工程,患病後提高免疫力尤其重要,這是一個需要長期堅持的過程,不能一蹴而就,只能不斷努力。
大家好,我是肛腸科林醫生,秉承「大醫精誠之心」專業醫學科普,為您的 健康 保駕護航!
我們平時都只關心如何預防和治療癌症,卻忽視了如何在腫瘤病人治療後,幫助其提高自身免疫力,進一步幫助免疫系統清除癌細胞。因為很多患者接受放化療後可能會出現「骨髓抑制」,白細胞、紅細胞、中性粒細胞三系降低,這個時候患者是最虛弱的,不但要飽受癌細胞的侵害,還有受到葯物的副作用痛苦萬分,所以幫助患者提高身體素質,恢復正常免疫力尤為重要!
怎麼提高癌症病人免疫呢?
1、首先是不要過度治療
有些患者或家屬對癌症認識不是真正的認識,覺得多做幾次就能多殺死癌細胞。甚至做完一個療程的化療,還不放心,偷偷的去其他醫院,未告知化療史讓醫生繼續開化療。
其實這種做法無異於慢性殺死病人,因為就算身體可以承受化療的副作用,但是一直損害正常細胞,造成其他的器官損害,原本虛弱的身體會變得更加脆弱,免疫系統瀕臨崩潰。
2、通過飲食提高免疫力
3、通過運動提高免疫力
研究顯示,堅持規律、不過分劇烈的運動,體內免疫細胞的數量會有所增加。除此之外,經常鍛煉還能促進血液循環,使免疫系統細胞的工作效率更高。
1)散步:散步是比較常見的有氧運動形式。 健康 是最大的財富,散步能增強體質,平衡心態,防治疾病,散步適合肺癌患者進行有氧運動,癌症患者可以約上朋友或者家人一起到環境優美的地方散步,這樣不僅可以進行適量的全身運動,不過於劇烈,而且可以在與別人交流的過程中促成好心情,好的心情對癌症患者的康復有很大幫助。
2)床上伸展運動: 對於身體康復不好的肺癌患者可以嘗試在他人的幫助下進行伸展活動,長期卧床也是對身體不好,因為長期卧床會使人的肌肉萎縮,新陳代謝減慢,人體的技能逐漸下降,所以在床上可以進行簡單的伸展運動。
通過運動預防肌肉萎縮,防治冠心病、動脈硬化等,具有積極的作用, 通過簡單的體能運動來增強體質,減少因為長期缺少運動帶來的不良後果,建議癌症患者可以做些力所能及的運動,促進身體康復。 所以,腫瘤患者可以進行適量活動來給自己的身體加分
4、通過恢復好心情
5、戒煙戒酒
6、中西結合治療
② 怎麼避免癌症
問題一:怎樣預防癌症 預防癌症的食物
預防癌症的食物
1)牛奶和酸奶 牛奶含鈣和維生素D,在腸道內能與致癌物質相結合,清除其有害作用。酸奶能抑制腫瘤細胞的生長。
2)蜂蜜和蜂乳 蜂蜜能促進新陳代謝,增強機體抵抗力,提高造血功能和組織修復作用。近年來發現蜂乳含有特殊的蜂乳酸,對防治惡性腫瘤有效。
3)茶 含兒茶素,能清除體內的放射性物質。放療病人經常飲茶有益康復。茶還可以防齲齒。
4)花粉食品 效是提高智力,促進發育,補血,增加耐力,延緩衰老,具有激素樣作用,增強抗病能力等。
5)蔬菜 新鮮蔬菜如胡蘿卜、蘿卜、瓠果、茄子、甘藍等,含有干擾素誘導物,能 *** 細胞產生干擾素。這種物質可以增強病人對疾病和癌瘤的抵抗力。但它易受加熱的影響而被破壞,因此以上。食物以生吃為好。許多研究都證實大蒜具有防癌抗癌能力,大蒜中的脂溶性揮發性油能激活巨噬細胞,提高機體的抗癌能力;還含有一種含硫化合物,也具有殺滅腫瘤細胞的作用。蔥頭也能抗癌,可能是含有谷胱甘肽以及多種維生素的緣故。對淋巴瘤、膀胱癌、肺癌和皮膚癌等均有防禦作用。
6)海產品 可用作惡性腫瘤病人的治療食品。海藻類有效成分主要是多糖物質和海藻酸鈉。海藻酸鈉能與放射性鍶結合後排出體外。常吃海帶、紫菜等食品對身體有益。鯊魚的軟骨能抑制腫瘤生長,魚翅有抑制腫瘤向周圍浸潤的能力。魚類中含有豐富的硒、鋅、鈣、碘等無機鹽類,對抗癌也是有益的。
7)真菌食品 中含有多糖物質和干擾素誘導劑,能抑制腫瘤。香菇對胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。金針菇也具有同樣的功效,對腫瘤有抑製作用。猴頭菇對胃癌有療效,可延長病人的生存期,提高免疫力。銀耳對癌瘤有抑製作用。近年發現茯苓中90%的B茯苓聚糖可增強免疫功能,有抗癌瘤的作用。
8)果品 杏仁可提高機體的免疫功能,抑制細胞癌變。它對口腔乾燥等症狀有緩解作用,但對口:腔有炎症、潰瘍以及鼻出血的病人不宜食用。烏梅也有抗癌作用,棗能抑制腫瘤細胞生長。無花果的提取物可治療胃癌、咽喉癌、宮頸癌、膀胱癌等。蘋果中含有果膠多,可與放射性元素結合,促使其排出。木瓜能阻止癌瘤擴散、發展。
9)其他 山芋中提取類固醇物質能抑制乳腺癌的發展。玉米粉能抑制腫瘤生長,減輕抗癌葯物的副作用。薏苡仁中的多糖體和薏苡脂能增強機體免疫功能及抑制腫瘤細胞的作用。
預防癌症,如何飲食
(1)食品多樣化:食譜廣不僅可滿足機體所需的各種營養素,而且還能抑制有害致癌物質。
(2) 喝含酒精的飲料一定要適量:喝酒多有損健康,口腔、咽喉、食管和肝臟的癌與喝酒過量有關。喝酒多,同時又抽煙的患癌症的危險性更大。
(3)避免過多膽固醇的攝入:低脂肪飲食可以減少患乳腺癌、前列腺癌、結腸癌和直腸癌的危險性。
(4)食用含有足夠澱粉和纖維素的食物:應該多吃水果、蔬菜、干豆、全谷類食品、豆類及其製品。以增加澱粉和纖維素的攝入量,這樣可降低結腸癌和直腸癌。
(5)保持營養的均衡,維持理想體重。避免吃過多的糖。
飲食預防癌症14法
癌症是當前人類健康的最大敵人,每年全世界約有600萬人被癌症奪去生命,其中我國約130萬人死於癌症。但是,癌症也是可以控制的。世界癌症研究基金會多年來致力於癌症的基礎、臨床以及癌症預防等方面研究,總結了全世界在癌症領域的研究成果,提出了具有廣泛科學依據的從膳食和健康方面預防癌症的14條建議。現摘錄如下:
建議一:合理安排飲食。在每天的飲食中植物性食物,如蔬菜、水果、谷類和豆類應佔2/3以上。
建議二:控制體重,避免過輕或過重。在成年後體重增幅不應超過5千克。用體質數(BMI)公式來衡量。(見公式) ......>>
問題二:如何預防各種癌症? 預防癌症的秘訣十分簡單,就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積,因為酸化的體液環境,是正常細胞癌變的肥沃土壤,調整體液酸鹼平衡,是預防癌症的有效途徑。
A) 養成良好的生活習慣,戒煙限酒。吸煙,世界衛生組織預言,如果人們都不再吸煙,5年之後,世界上的癌症將減少1/3;其次,不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質,長期吸煙喝酒的人,極易導致酸性體質。
B) 不要過多地吃咸而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品,保持良好的精神狀態。
C) 有良好的心態應對壓力,勞逸結合,不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因,中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調,體內代謝紊亂,導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
D) 加強體育鍛煉,增強體質,多在陽光下運動,多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外,避免形成酸性體質。
E) 生活要規律,生活習慣不規律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化,容易患癌症。應當養成良好的生活習慣,從而保持弱鹼性體質,使各種癌症疾病遠離自己。
F) 不要食用被污染的食物,如被污染的水,農作物,家禽魚蛋,發霉的食品等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。
肥胖是另一項致癌因子,尤其是女性。過重的婦女較易產生子宮內膜的痛變。脂肪似乎能影響女性荷爾蒙,脂肪存在量愈高,雌激素的量也愈多。雌激素 *** *** 及生殖器官的細胞分裂。肥胖在男性中可能造成結腸及直腸癌;女性肥胖還可能引起膽囊癌、子宮頸癌、子宮癌及乳癌。
勿憋尿
研究發現,膀胱癌的發生與一個人的飲水、排尿習慣有關。據資料表明,每日排尿5次的人比排尿6次以上者容易患膀胱癌。這主要是因為飲水少、長時間憋尿,易使尿液濃縮,尿在膀胱內滯留的時間較長,尿中化學物質 *** 粘膜上皮細胞,從而導致癌症的發生。多飲水,勤排尿可起到「沖洗」膀胱,排除有害的化學物質的作用。
戒煙
當前,吸煙已成為世界性的社會公害,嚴重地威脅著人類的健康。有綜合研究報告,美、英、加拿大吸煙者癌症發病情況:吸煙者肺癌死亡是非吸煙者的10.8倍,喉癌死亡是,5.4倍。
美國癌症權威研究機構的報告指出:不良生活習慣占致癌因素的35%,吸煙佔30%,兩者加起來就佔65%。煙對胎兒非常有害,孕婦抽煙,小孩以後罹患癌症的幾率將多50%。有鑒於此,重視以上環節的防範,就能讓絕大多數人遠離癌症,每個人都從自己做起,是非常重要的。不論對哪一個年齡層的人而言,抽煙是極度危險的,而且會導致癌症。
放療後的護理
放療之後,應細心護理你的皮膚,別搔抓,或在日光下曬或穿緊身衣服,蘆薈軟膏可柔和止癢,你可以向你的放療醫生咨詢其它非 *** 的洗液。
少食多餐,而不是一日三頓主食。
如果你的治療可能降低白細胞數,應避免接觸別的病人,如果發熱或有異樣感覺,應告訴大夫。
營養與飲食療法
穿 醫學研究表明,我們人體正常的血液酸鹼度應該是在7.35到7.45之間,尿液在6.5左右,唾液在6.8左右。也就是說,我們的體液應該呈現弱鹼性才能保持正常的生理功能和正常代謝。
可是據調查發現,癌症病人的體液PH值100%是酸性的。人體的體液偏酸,身體的循環代謝會變慢,循環代謝變慢細胞的溶氧量會下降,細胞活性也會變弱。當細胞溶氧量下降到正常值的65%時,正常細胞就會死亡,也......>>
問題三:癌症可以預防嗎 癌症根本來說是身體內的細胞發生了變異,這種變異的原因是因為細胞分裂時會發生錯誤,這種錯誤是不可避免的,外部的致癌物、射線等等只是誘因。正常情況下,自身的免疫細胞會發現細胞分裂時發生的錯誤,錯誤小的會被修復,錯誤大的會直接發出信號讓細胞凋亡,但是總有漏網之魚。
所以說發生癌症只是一種概率問題,年齡越大,得癌症的可能性就越高。
就像闖紅燈,一個人闖一次紅燈可能沒什麼後果,但是如果這個人天天闖紅燈,闖得時間越長,被車撞的可能性就越高。當然這個人可以通過不闖紅燈來預防被車撞,但是細胞是不可能通過停止分裂的方式來預防癌症的。
從這個角度來說癌症是不可預防的。
養生專家總說什麼預防癌症,其實只是減小患癌症的機會,但是他們說的那些方法到底有多少效果,跟沒採取過措施的人比,癌症發病率有沒有降低,這些問題他們自己也說不清,所以我覺得這些人都是騙人的。
有一些癌症,比如說宮頸癌,肝癌這些,是病毒感染的結果,肝癌就是乙肝病毒感染後,按照乙肝--肝硬化--肝癌這樣的步驟發展的,宮頸癌也是有hpv這種病毒感染的結果。那麼我們可以通過避免感染這些病毒來預防這部分癌症,但是這也不是100%的預防,因為有很多人沒有感染這些病毒但是也得了宮頸癌和肝癌。
問題四:癌症要怎麼預防 平時要注意哪些? 1.煙草與癌症的密切關系
吸煙是多種癌症的危險因素。吸煙已被認為是引起肺癌、口腔癌、食道癌的主要原因,並與胰腺癌、膀胱癌、腎癌、胃癌及宮頸癌的發病有關。每日吸煙支數大於20支時,死於肺癌的風險為不吸煙人的15~25倍,且始吸年齡越早,危險性越高。戒煙後其風險可降低,戒煙15年後其風險相當於正常人群。
2.飲食與腫瘤的關系
一些非吸煙導致的主要癌症,如乳腺癌、結腸癌、前列腺癌、子宮內膜癌等與脂肪特別是動物性脂肪攝入量明顯相關。富含纖維食物的多樣化飲食能降低癌症的危險,特別是結、直腸癌的發病危險。蔬菜與水果攝入較多的人群,許多癌症的發生率低於攝入少的人群。不言而喻,多吃富含纖維素的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,減少脂肪的攝入,對於減少腫瘤的發生是有益的。另外,胃腸道腫瘤與食物污染也有關,食物污染主要有黴菌和黴菌毒素的污染,食物添加劑的濫用也不應忽視。
3保持良好的心態
腫瘤的發生、發展與機體免疫功能紊亂有關,機體的免疫功能由極其復雜精確的免疫調節網路所控制,其中任何一個環節發生異常都會使正常免疫調節失去平衡而影響免疫防禦,降低機體對腫瘤細胞或突變細胞的監測作用而導致腫瘤的發生。憂郁情緒的人由於免疫功能的紊亂易患腫瘤,所以,保持良好的心態能預防腫瘤的發生。
腫瘤的發生於生活習慣有著密切的關系,癌症也在年輕化,提醒廣大人們在平時一定要注意自己的生活習慣,如有身體不適,應及時的去正規醫院檢查治療,不要耽誤病情,錯過最佳的治療時機。
問題五:如何不得癌症 預防癌症哪方面都不能忽視
注意生活習慣
經常熬夜,抽煙。熬夜容易造成免疫力降低,減弱抗病能力,增加患病的機率。眾所周知,煙裡面含有多種有害物質,經常吸煙容易影響心血管的血氧供應,促進膽固醇的增高,間接促進癌腫瘤的形成。並且根據流行病學調查的數據與臨床病例,有90%以上的肺癌患者都是有吸煙史的。
注意飲食
有些人喜歡食物腌制、熏烤、煎炸、霉變類的食物,殊不知這些食物富含了多種致癌物,如亞硝酸鹽,丙烯醯胺等,長久食用,很容易給癌細胞的生長提供便利環境,使其在體內發展更加瘋狂。
另外,由於地理環境的差異性,有些地方的人可能口味比較偏重,或是喜愛肉食、辛辣 *** 類的食物,這樣很容易使腸道內的黏膜組織受損,造成消化道組織病變,增加患上消化道患癌的機率。
多鍛煉身體
日常多鍛煉可提高身體的免疫力,加強新陳代謝的能力,減少患病的機率。
調節情緒
如果人的情緒一直消極失落,很容易使機體內的免疫力下降,從而增加患病的機率。
定期到醫院檢查
癌症之所之如此高發,是因為許多人在身體感不適時,認為只是一般的疾病,而人們對於疾病的做法是,能拖則拖,不到身體確實很不舒服的時候是不會去醫院檢查。因此,想要很好的預防癌症,還得做到定期到醫院進行檢查,如有發現不適,及時採取措施,讓癌無機可乘。
問題六:怎樣預防各類的癌症? 80%以上的人類腫瘤由環境因素引起,通過預防已知的致癌因素和衛生教育計劃,許多腫瘤是可以預防的。那麼,如何來預防癌症的發生呢?前面已經談到預防癌症的方法,這里就改變個人不良生活方式預防癌症作詳細的介紹。
宣傳減少吸煙已經取得一些成績,當前應加大宣傳戒煙力度,尤其是青少年、女性和第三世界。被動吸煙往往對不吸煙者危害更大,因此,應在所有公共場所禁煙。過度飲酒是引起癌症的另一個重要原因,尤其同時飲酒和吸煙,患癌症的危險性更大。避免酗酒,用無乙醇(酒精)飲料代替各種酒類,能大大降低肝癌和胃腸道癌的發生。
提倡體育活動,促進腸道收縮,加快排泄腸道內食物殘渣中致癌物質,減少結腸癌的發生。長期坐姿工作的人,應定期活動,至少每周3次,每次30分鍾。工間做廣播體操也有助於預防癌症的發生。
過度日光照射易引起皮膚癌症(基底細胞癌、鱗狀細胞癌、惡性黑色素瘤等),對於農民、水手和戶外工作者應注意防止日光直接照射,戴帽、穿防護衣和塗防曬油可以預防皮膚癌症的發生。
改進飲食習慣,多吃黃色水果、深綠色蔬菜和高纖維的穀物,少食脂肪,尤其是動物脂肪,可以減少大腸癌的發生。最近研究顯示,單獨減少膳食中50%的動物脂肪,可降低半數大腸癌的發生。各種高纖維食物,如綠葉蔬菜、水果、豆類、谷類和果仁等,能有效降低腺瘤 *** 肉病的發生,從而減少大腸癌的發生。避免吃過於粗硬及辛辣的食物,少吃煙熏、霉變食品的可以防止食管癌和胃癌的發生。多食含有豐富維生素的食品,如黃色蔬菜和水果(富含維生素A)、番茄和檸檬(富含維生素C),以及穀物和植物油(富含維生素E)等也可防止各種癌症的發生。
肥胖的人患大腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和卵巢癌的危害性比正常體重的人大。適當運動、限制高熱量食物(尤其動物脂肪和糖)的攝入可以降低這些癌症的發生。
以上建議僅供參考.
問題七:怎樣預防癌症才是正確的? 幫助癌症患者樹立良好的抗癌防癌的心態對於患者的病情康復也是有好處的,癌症是危害人類健康最主要的疾病之一,對癌症的治療盡管在手術治療、化學治療、放射治療等領域取得了很大的進展,但病人的心理健康還未引起足夠重視,在心理社會干預方面的研究尤為滯後。根據國外文獻記載,約34%~44%的癌症病人有明顯心理應激反應或心理障礙,其中18%的病人符合重症抑鬱發作的診斷。如何幫助癌症病人減輕心理負擔,擺脫情緒困擾,改善生活質量,是腫瘤、精神、心理等學科需要重視的問題之一。 國內外許多文獻已經證實,心理社會因素對癌症的發生、發展和預防有一定程度的影響。有資料表明,C型人格(癌症傾向人格)與癌症的發生密切相關,這類人在面臨失去親人或面臨來自親人方面的挫折性懲罰時,常出現失望、無助感以及情緒的抑鬱,在行為上表現為迴避、逆來順受和長期的鬱郁寡歡。診斷一旦確立,癌症對這類病人來說是一個強大的心理應激,在情緒上,會產生焦慮、緊張不安、憤怒、悲傷、抑鬱;在認知上,會感到失望、無助;在行為上,會表現否認、迴避、反復求醫,迴避社交;在社會適應上,會影響到家庭、婚姻、工作和社會等。癌症的治療對病人來說也會產生一定的心理、生理反應,如化療葯物的使用會使病人產生惡心、嘔吐,放射治療會產生脫發、身體虛弱,手術治療會產生疼痛、恐懼、自我形象受損等。 面對癌症患者眾多的心理問題,醫務工作者應該採用多種治療方法,充分改善病人的生活質量。 疏導患者的情緒。因為絕大多數癌症病人有較明顯的焦慮、抑鬱、緊張、憤怒和擔憂,工作人員應該給病人提供合適的環境和表達機會,讓病人宣洩不良情緒,耐心傾聽並加以引導,使其情緒問題得到緩解。 引入行為治療技術。相當一部分癌症病人對化療和放療存有恐懼心理,甚至產生迴避行為,對此類病人可採用逐級暴露、系統脫敏等行為療法,以便減輕焦慮和抑鬱,提高病人的自信心。 採用認知治療技術。很多癌症病人存在悲觀失望情緒,認為患了癌症等於判了死刑。醫生應告訴病人目前手術、化療葯物、放療等方面的進展,介紹成功的治療病例等。病人的認知改變了,情緒就會好轉。 轉移病人的注意力。病人往往集中精力於病情及可以帶來不良情緒的問題上,如經濟負擔、子女贍養、老人照顧、人際關系等。根據不同的情況,鼓勵病人培養相應的愛好,如種花、養鳥、書法、美工等,將其注意力轉移到感興趣的愛好中來,不良情緒會逐步得到改善。 夫婦共同參與。健康的一方作為醫生的合作者,幫助督促、觀察、安慰病人,強化心理治療,同時促進和改善夫婦間的相互溝通,促進家庭成員間人際關系的協調和穩定,對癌症患者具有積極的意義。 國內外很多資料表明,良好的心理狀態,可以提高機體的免疫力,對癌症的治療和康復都有好處。 癌症是一類全身性基因性的疾病,其種類繁多、病因復雜、死亡率高,再加上諸多不切實際的傳說,令人恐懼萬分。不難想像,病人一旦得知自己患了癌症,往往會產生許多不良心理反應。這種心理不僅與正常人的心理不一樣,而且與其它病患者的心理也不一樣。 當一個人患上了癌症以後,最明顯的情緒反應之一,是意識到自己有死亡的危險而產生的焦慮感。焦慮是一種憂慮、恐懼和焦灼兼有之的情緒體驗。焦慮產生於一種危險將至而又不能十分確定的狀況:自己的病能不能治好?自己還能活多長?癌細胞是否已經擴散?等等。這些焦慮導致心理活動增強,以至出現心跳加快、頭痛、驚慌、緊張、恐懼等現象,重者可坐卧不寧,寢食俱廢。焦慮心理也是病人攻擊欲增強的一種重要的誘因。 癌症患者出現上述不良的心理反應,是完全可以理解的。但同時我們必須認識到,它們對於病情的治療又是十分不利的。所以重要的......>>
問題八:如何飲食才能預防癌症? 想要預防癌症上身,一定要從日常飲食做起。那麼1.胰腺癌。腹部外科副主任醫師白曉楓指出,預防胰腺癌,要多吃富葉酸、硒、鎳的食物,像蘆筍、豆類、蘑菇、梨、扁豆、雞蛋以及金槍魚和沙丁魚等,少吃煙熏肉食。研究發現,即使少量的加工肉也會增加胰腺癌的致命風險。每天吃1根香腸或2片鹹肉會導致胰腺癌危險增加20%。同時減少糖類攝取。每天只要喝兩杯甜飲料,患胰腺癌的風險就會比不喝的人高出90%。2.肺癌。不吃或少吃蔬菜水果的人患肺癌的風險要增加1.253.33倍。胡蘿卜、青椒、西紅柿、大豆、綠豆、洋蔥可以使肺癌發病風險降低至少兩成。當然大量進食蘋果也可以得到相同的效果。3.鼻咽癌。又被稱為吃出來的廣東癌,深受廣東人喜歡的中國南方傳統食物廣式咸魚與鼻咽癌的發病有密切關系。不僅如此,魚干、臘腸、蝦醬、酸菜、泡菜等也會增加鼻咽癌發病的危險性。而多吃新鮮蔬菜、水果可降低發病率。4.乳腺癌。乳腺癌中約半數是激素依賴性腫瘤,這部分患者的腫瘤發生發展與體內激素水平有一定關系。內科副主任醫師袁M認為,這一定程度上造成大家可能因此懼怕任何含激素的食物。其實,大豆中含有的是植物激素,植物激素與動物雌激素顯然不同,也沒有任何一項研究指出植物激素會增加乳腺癌復發風險。當然,含動物雌激素的食物應另當別論,譬如蜂膠、現今部分飼養的含不當添加劑的肉雞等。5.大腸癌。脂肪攝入量與結腸癌發病率呈正比,但不同類型的脂肪對結腸癌發病的作用完全不一樣,動物來源的飽和脂肪與結腸癌的發病關系最為密切,植物油與結腸癌發病無關。建議控制動物性脂肪的攝入;少吃或不吃富含飽和脂肪和膽固醇的食物,包括:豬油、牛油、肥肉、動物內臟、魚子等;植物油也應 *** ,每人每日矗030克(約合23湯匙)即可;不吃或少吃油炸食品;適量吃含不飽和脂肪酸的食物,如橄欖油、金槍魚等。
問題九:怎樣防止癌症平時怎樣才能做到預防 癌症是可以預防的 1、楊秉輝 教授 中國健康教育協會副會長(左圖) 2、李嵐 電影演員(右圖) 主持人:觀眾朋友們,你們好!這里是中央電視台《健康之路》直播節目,今天我們來聊的是預防癌症方面的問題。首先來看一組數據:今後20年全球癌症新患者將由目前每年1000萬增加到5000萬,因癌症死亡人數將由每年600萬增至1000萬。這是一組很沉重的數據,今天我們將要談到的就是如何預防癌症的話題。 主持人:癌症可以預防嗎?首先我們來看一個調查短片: 群眾甲:我覺得癌症沒法預防,因為如果能夠預防就不會有這么多人得癌症了。 群眾乙:我覺得癌症不是傳染病,不能夠預防。 群眾丙:我覺得現在科技發展得這么快,癌症應該是可以預防的,但是到底怎樣預防我說不清楚。 楊秉輝:前面有位群眾說起傳染病的防治的時候我就想說說種痘防治天花,普及了這種防治方法後現在全世界已經消滅天花了,很多人就在想如果也能夠用類似於種痘的方法來預防癌症就好了,可惜目前還沒有這樣的方法來進行預防,將來即使有了預防方法可能也不能夠解決全面的問題。因為癌症的病因很多而且很大量的跟我們的生活行為密切相關,因此要預防癌症恐怕就不是打所謂的預防針就能夠解決的,而是要改變我們的生活行為,這一點非常重要。 主持人:生活方式和癌症之間到底有怎樣的聯系? 楊秉輝:腫瘤學界已經注意到了很有癌症的發生原因,包括遺傳、職業等,但是大多數的癌症(80%)的病因就在我們的日常生活行為當中,也就提出了一個所謂的「生活方式癌」這樣一個概念,實際上就是在警世人民大眾要注意生活方式。 主持人:您所理解的生活方式問題具體都有哪些? 李嵐:我覺得首先應該是抽煙就是一種不良的生活方式。 楊秉輝:抽煙和癌症的關系絕對是很密切的,我們有研究表明抽煙的人發生肺癌的可能性要比不抽煙的人高8-12倍。香煙裡面的有害物質大概在600種以上,其中已經證實肯定有致癌作用的物質就有40種左右,抽煙不僅可能導致肺癌還有可能影響到喉部、食管、膀胱等。 主持人:有沒有一些能夠說明抽煙危害的具體數據呢? 楊秉輝:全世界很多國家包括中國肺癌的發病率是在不斷增長的,但是今年年初美國癌症研究所發布的美國肺癌發病率報告是很值得關注的,美國在上個世紀的90年代以前肺癌也是在不斷增加,但是從上個世紀90年代以後肺癌的發病率就趨於平緩了,但是從1996年開始肺癌發病率每年以0.4個百分點在下降。另外前年歐洲方面也提出了他們的肺癌發生率也開始下降了。那麼是什麼原因呢?據他們自己所說這是因為與控煙為代表的生活行為的改善密切相關,美國在上個世紀60年代煙民很多,抽煙的人大約佔到了人口總數的46%,經過30年的努力吸煙人數百分比就降到了24%,所以他們的肺癌發病率也就下降了。我真希望我國的控煙工作也能夠做得如此出色。 在癌症的諸多病因中 飲食因素佔35% 煙草佔30% 飲酒佔3% 性與生育佔7% 食品添加劑佔1% 葯品佔1% 其他 李嵐:我想問問平時經常吃油炸的東西有沒有可能致癌? 楊秉輝:過多的油膩的飲食不僅會導致動脈硬化、冠心病,另外還與癌症有關系,特別肯定的是與腸癌有關。20年前上海的大腸癌發生率在各種癌症的發生率排位是在第6位,而隨著這20年生活水平的提高,買油也不需要油票了,食物中油的含量明顯增加,這樣大腸癌的發生率上升到了第4位。有人認為高脂肪的膳食還會促發乳腺癌,國外有研究表明高脂肪飲食可能與前列腺癌、胰腺癌有關系。 李嵐:平時做菜肯定是要放油的,到底吃......>>
③ 騰訊新聞老是推送癌症
之前觀看過關於癌症的新聞。
騰訊新聞老是推送關於癌症的新聞是因為之前經常觀看關於癌症敬缺的視頻,如果不想看可以在新聞頁面上方點擊不感興趣,多點幾個就不會給你推送了,現在大數據都會計算你看的最毀稿搭多內纖拿容給你推送消息的。
④ 最近總是擔心自己是不是有癌症,怎麼辦
1、去問一下專業的醫生,裂扮根據你最近的表現,看看有沒有癌症發作之前的徵兆;
2、有一種顯影劑,通過靜脈注射進人體,這種顯影劑最喜歡癌細胞了,所以注射進人體15分鍾後,再去做一個CT檢查,如果有癌症腫瘤生成,人體的某些組織就會累積這種顯影劑,醫生可以根據顯影劑沉積的頌襲量來分辨您是不是真的患上癌症了。
3、可以去一些香港正規的醫療中心,如香港亞太肆櫻灶腫瘤中心,進行相關的DNA檢查,通過DNA的對比,也能很容易地找出癌細胞靶點,從而確診是否患有癌症。
⑤ 如何正確面對癌症
導讀:癌症是一切惡性腫瘤的統稱。由於癌細胞的無限制、無止境地增生,以及癌細胞可轉移到全身各處生長繁殖的特點,癌症的治癒率一直不高。 受傳統觀念的影響,家屬和醫生總是對患者善意地隱瞞病情,將惡性說成良性,將晚期說成早期,這樣雖然給患者換取了短暫的心理安慰,但對癌症的治療和康復埋下了嚴重的隱患。那麼,對於不幸惟患癌症的病人,應該如何正確面對癌症呢? 一、患者態度:合作並保持樂觀面對癌症的威脅、應多鼓勵患者用積極的心態來對抗癌症的來襲,與醫生合作,相信科學,保持樂觀的心態,這才是對康癌症的最有效方法。 1、積極治療,與醫生合作有許多癌症患者,認為醫病是醫生的事,只要將自己交給醫生就行了。因此,這些患者只是按醫生的要求聽之任之,自己從來不去主動認識病情,了解一些必要的醫學常識。這是非常錯誤的觀點。專家建議:作為一名癌症患者,要想達到理想的治療目的,患者在治療中必須與醫生合作,要主動了解一些治療的副作用,並為之做好准備,這樣可以在遇到這些問題時更加從容,讓自己做一個明白的病人。 2、尋找病友,獲得跟多幫助在住院期間,多於同病房的患者交流與溝通,在治療過程中共同出謀劃策,這對自己是一份幫助,對別人是一份奉獻。切不要一個人呆在病房裡悶悶不樂,這樣對治療和康復沒有好處。專家建議:癌症病友猶如戰友,能夠讓癌症病友們相互鼓勵支持,交流治療和康復的心得,這對於戰勝癌症會起到意想不到的作用。 二、癌症患者的誤區一旦患了癌症,多數患者都會亂了分寸。還有一些患者檔缺,患了癌症不相信科學,反而聽信民間偏方,結果越治越重。 1、聽信偏方,從未進行正規治療有些患者認為,癌症等於背叛了死刑,就是進了大醫院也是等死。與其把錢花在大醫院落個人財兩空,還不如自己去找民間偏方試一試,能治癒那就是命大,治不襲碧好也死而無憾。專家建議:偏方是指葯味不多,對某些病症具有獨特療效的方劑。偏和正相對,偏方一般沒有被正式的葯物或醫學典籍收載,有時甚至會使治療取得反效果。所以,僅靠驗方來治療癌症是不可取的,尤其對號稱「靈丹妙葯專治癌症」的所謂偏方更應警惕,以免既花了錢,有貽誤治療時機! 2、害怕化療,拒絕化療化療是目前治療腫瘤及某些自身免疫性疾病的主要手段之一,但在治療中,患者普遍有明顯的惡心嘔吐等副作用,給患者帶來不適感。實際上,近年來化療葯物不斷推陳出新,不但療效高,毒副作用也明顯減輕。所以,以前那種對放化療作用的「刻板印象「要改一改了。專家建議:化療是利用化學葯物殺死腫瘤細胞、抑制腫瘤細胞的生長繁殖和促進腫瘤細胞的分化的一種治療方式,它是一種全身性治療手段對原發灶、轉移灶和亞臨床轉移灶均有治療作用。在臨床上,絕大多數患者可以很順利地完成化療的全過程。 3、重手術,輕康復有許多患者在做完手術出院後,認為出院後就萬事大吉了。其實,有機會接受手術治療,說明腫瘤還處於早期或中期。手術之後,病人里康復的路還很長。比如還要接受術後化療、輔助放療、內分泌治療等,這些治療的作用絲毫不亞於手術。專家建議:做完手術之後,後期的輔助治療和葯物治療同樣重要。臨床中常見到一些癌症患者輕視手術後的康復治療,以致出現腫瘤復發或轉移,這一點讓人覺得很可惜。 癌症並不可怕,主要樹立一個正確的抗癌心行禪辯態,多數癌症都是能夠治癒的。當你萬一不幸惟患癌症時,一定要正確認識自身病情,樹立起抗癌的信心,用一種平和的心態,積極參與刀癌症的治療過程中,做到對自己的生命負責。
⑥ 我有一個患了癌症的朋友,怎樣才能讓他減少心裡壓力
病人一旦經過檢查被確診患了野和癌症,醫生和家屬馬上面臨一個重要問題:如何告訴病人?有兩種完全不同的態度:一是將病情如實告訴病人,二是遮遮掩掩,隱瞞實情,或輕描淡寫。多年來,對待癌症患者,人們大多採用後一種方法。一旦癌症確診,病人家屬常會懇請醫生合作,一起對病人進行「合理說慌」。有些醫生也主張隱瞞病情,醫學上叫做「保護性治療」,目的在於減少患者的心理負擔。
然而,經過多年的實踐,人們發現這種方法對癌症患者利少弊多,其原因如下:
一、病人不了解實情,但從醫生、家屬、親友的表情上,他會產生疑慮。這樣不但不能減輕患者的精神負擔,反而加重了他們的心理壓力。他們實際上大都會感覺到人們躲躲閃閃地對他隱瞞著什麼,自己在心裡猜想一定是得了不可救葯的大病,一定是病到晚期。這種疑慮、猜想將導致焦躁、緊張、抑鬱。這樣的心理狀態對病人是十分有害的。
二、人們的文化水平已經普遍提高,醫學知識也廣為傳播。紙包不住火,實際上想瞞也瞞不了。病人通過觀察所接受的檢查、所使用的治療方法、所服用的葯物,通過與別人的談話,或病情的發展,遲早有一天會知道自己的真實病情,到那時病人會對醫生、對親屬、對所有的人都失去信任。更感到自己病情危重,精神加速崩潰,任何安慰都將無濟於事。
三、由於人們對癌症的恐懼心理,家屬對病人隱瞞實情而躲開專科醫院到其它醫院治療,有時因此而得不到最佳治療,失去了寶貴的治療時機和治癒的機會。有個青年女病人乳腺發現有一個直徑2厘米腫塊,在基層醫院的門診做了腫塊切除,活檢病理診斷為乳腺癌。家屬怕病人承受不了心理打擊,隱瞞了病情,騙病人說是良性腫塊、也不做進一步的治療。其實這時乳腺癌仍屬早期,到腫瘤醫院做放射治療或者做根治手術,都是可以治癒的。一年後病人乳腺腫瘤復發,再到醫院檢查發現已經有肝、肺、骨轉移,治癒希望渺茫了。病人十分埋怨家屬,家屬也後悔不已。對病人隱瞞病情而耽誤治療所付出的代價是慘重的。究竟是為了隱瞞病情寧可放棄最佳治療,最終放棄生命,還是讓病人心理經受一個短期痛苦後,面對現實積極治療最終戰勝癌症,其中利弊,似不難權衡。
我們主張公開性治療。然而其前提首先要改變認為癌症是不治之症的錯誤認識。公開性治療不僅有利於患者不必要的猜疑而引起的心理負擔,更重要的是有利於癌症患者積極配合治療。對於癌症患者,無論是接受手術還是放療、化療,都會有一定的痛苦。尤其放、化療還可能出現一定程度的毒副作用,這都需要醫生和病人共同努力配合,才能順利按計劃完成治療。當癌症患者不了解自己的病情時,他們是被動地接受治療,甚至拒絕治療。而採用公開性治療時。醫生將病情和治療方案告知病人,並可以公開地將些戰勝癌症的實例鼓勵患者,激發他們戰勝信脊配癌症的信心。這樣,他們就會由消極地、被動地接受治療變為積極地、主動地參與治療。這樣會使他們正視事實,增強自己克服困難的決心。比如說,吃不下,他們會想辦法吃;動不了.他們會努力去動.配合醫生完成治療。事實證明,病人一旦樹立了求生存、求健康的決心雄心,將會表現出驚人的毅力。所以,公開性治療有利於癌症病人。
對不同心理素質的病人,在病情的不同階段,可以用下面的方法處理病情公開問題:
1.對精神開朗、意志堅強的病人,對癌症早期估計療效較好的病人,應及早告知真實病情,讓他們盡快進人積極配合治療的狀態。對於感情脆弱、精神極度敏感的病人,則要謹慎從事.待到適當時機才讓其知道真實病情。
2.應時時讓病人看到戰勝疾病的希望。讓他們知道目前癌症已經不是死亡的同義詞,用治療成功的病例鼓勵他們,讓治癒的病人給他們現身說法。
3.對初步治癒的病人,要讓他們知道癌腫有復發的可能性,囑咐他們一定要定期檢查。當復發病灶很小就檢查出時,治療仍然是很有希望的。這樣可免使他們在復發時心理打擊太突然,也不至於麻痹大意待到復發明顯才知道,失去治好的機會。
4.對於病情較重的病人,則不要告訴全部實情,以免使其精神崩潰。對晚期病人更要給予特別的關心,使病人感受到醫生正在積極為其治療,家屬正在積極為他想辦法。
5.告訴病人病情時,不論是醫生還是家屬親友,都要誠懇、耐心、熱情,給病人以同情、安慰和希望。
6.有時家屬對病人診斷為癌症所受到的心理打擊,比病人自己還要大。這時需要病人家屬先穩住自己,在滑指病人面前鎮定自若,配合醫生進行心理的其它治療。
目前外科手術、化學治療、放射治療在癌症治療中的綜合應用,已使大量病人得到根治。癌非絕症,已成為大家有目共睹的事實。但也正如眾所周知的,腫瘤治療畢竟是一個時間冗長的「持久戰」和「苦難的歷程」。在各種疾病中,很少有如腫瘤給人以巨大的精神壓力。惡性腫瘤不僅影響一個人的正常生活,也危害其家庭,不僅破壞機體的正常功能,也可造成身體形象的改變,以及病人在家庭中角色的轉換,加重了病人的恐懼、疑慮、憤怒、憂郁和絕望等情緒;手術的創傷,放、化療的毒副反應給腫瘤病人造成巨大的心理和軀體痛苦。因此,腫瘤病人的家庭護理就顯得尤為重要了。
一、腫瘤手術治療的家庭護理
腫瘤手術切除范圍廣,常影響機體或腫瘤所在器官的正常功能,如失語、截肢、人工肛門、甚至損容等;另外腫瘤病人老齡者偏多,手術常並發呼吸系統及心血管疾病。所以在手術前後應充分發揮家庭的支持和輔助作用,加強照護,預防並發症,以促進病人康復,重返社會。
(一)如何做好手術前病人的護理?
1.消除緊張情緒 腫瘤病人懷疑自己的病能否治好的緊張、恐懼心理比其他病人更嚴重,而且大多數病程不長,但較重.思想准備不足。由此而引起的焦慮心理可能使病人情緒激動或徹夜不眠,甚至帶來血壓、脈搏、呼吸、胃腸、神經、內分泌等方面的改變,削弱對麻醉和手術的耐受力,術中、術後容易出現各種並發症。因此,當親人面臨癌症時。作為家庭成員應從關懷、安慰、解釋、鼓勵著手,協助醫護人員作好手術必要性和重要性的解釋工作。原則上避免使用恐懼和憂慮的語言,疾病的嚴重性和手術的危險性,以及預後等不必向病人詳說,盡量使病人保持良好的心境接受手術。
2.術前飲食調理 腫瘤為一種消耗性疾病,而營養不良可致蛋白質和某些維生素不足,能明顯降低麻醉和手術的耐受性,術後影響創口癒合,且易出現肺部或創口感染。因此,術前如果時間、病情允許,應盡可能補充營養,改善營養狀況。
3.注意口腔衛生 術前應協助病人注意口腔衛生,早晚刷牙,飯前漱口,矯治口鼻疾患,否則口腔、鼻咽部的細菌易被帶入下呼吸道,在手術後抵抗力低的條件下,可能引起肺部感染等並發症。病人有活動假牙應在進手術室前將其摘下,防止麻醉時脫落,甚至被誤吸人氣管或嵌頓於食管。
4.適應手術後需要的訓練 術前練習深呼吸。咳嗽、咳痰等動作,對於剖胸、開腹手術後需要深呼吸者很重要,可有助於減少術後肺部並發症。多數病人不習慣在床上大小便。術前也要進行適應性訓練。有煙酒嗜好者應戒煙酒。
5.皮膚的准備及護理 術前一日,協助做好手術區域和全身的皮膚清潔,避免術後切口感染。如除去術區的毛發、污垢及油脂,淋浴,洗頭發,修剪指(趾)甲,更換清潔衣褲,注意不受涼感冒。如發熱或婦女月經來潮等,應告知醫生推遲手術。
6.胃腸道准備及護理 除小手術用局部麻醉外,不論採用何種麻醉方式.均需要常規排空胃。目的在於防止術中、術後發生嘔吐和誤吸,引起肺部感染或窒息等意外。胃排空時間正常人為4-6小時,因此手術病人應嚴格按醫生要求禁食,一般術前12 小 時開始禁食、禁飲,以保證胃徹底排空。盆腔內手術應灌腸清除糞便,這很重要,可增加手術成功率與安全度,預防術後感染。
(二)如何做好手術後病人的護理?
術後病人返回病房,醫生、護士均會對其密切監護。但有些問題是病人家屬自己可以做或協助做的,而且,注意到這些問題對促進病人康復十分有利。
1.病室環境 保持安靜,空氣新鮮。病人麻醉未清醒前採用去枕平卧位,頭偏向一側,保持呼吸道通暢,注意安全,防止因躁動墜床受傷。
2.體位的護理 病人手術後可根據病情的需要給予合適的卧位。除小手術外,椎管麻醉後病人去枕平卧6小時,生命體征穩定後可改半卧位。這種體位使隔肌下降於正常位置,有利於通氣及引流。全肺切除的病人只允許躺卧,避免全側卧位,以免縱膈過度移位,心血管扭曲引起休克,更禁躺在非術側,以免壓縮唯一的肺,導致嚴重缺氧。骨科四肢手術的病人,往往要抬高患肢,以促進血液循環。顱腦手術後,取頭高腳低位,有利於頭部靜脈迴流,防止顱內壓增高和腦水腫。甲狀腺手術後應取半卧位,可預防頸部血腫壓迫氣管引起窒息等嚴重並發症。行喉再造或氣管成形術後,需固定頭部於前傾位25°—30°,以減少吻合口的張力。總之,對醫生要求的體位,要協助病人認真執行。
3.引流管的護理 腫瘤根治性手術的切除范圍廣,術後病人常需放置各種引流管,是監測病情的需要。如食管癌、肺癌切除術後放置胸腔管;結直腸癌術後放置橡皮煙卷引流等。醫護人員可以通過引流管觀察其引流量,引流液的色和質,以了解體腔內滲液、出血情況,所以應保持引流管通暢,這就需要隨時注意保護引流管不被扭曲,不脫落,不受壓,更不能被污染。
4.術後早期活動 大多數病人由於胸腹部切口的疼痛而使呼吸運動幅度減弱,呼吸道感染和分泌物阻塞而引起肺部感染。可指導和協助病人用雙手掌按壓術側胸腹部.吸氣時.兩手放鬆.呼氣時再壓緊胸腹部,這樣可減少震動的幅度。胸腹部手術後翌日病情穩定,可扶病人坐起拍背(冬天注意保暖),協助病人有效咳嗽、排痰動作,協助翻身,防止肺部感染。術後如無禁忌,應早期開始活動。早期活動能使呼吸順暢,利於呼吸道分泌物的咳出;同時,促進腸蠕動,減輕腸脹,預防腸粘連;促進血液循環,促進傷口癒合,使病人增加信心,早日恢復健康。活動范圍應視病情而定,應注意安全和保暖。
5.飲食的護理 麻醉後病人應按醫生要求禁飲、禁食一段時間,時間的長短根據癌症發生及施行手術的部位而定。如胃腸道手術後禁食,一般至腸蠕動恢復(肛門開始排氣),可按醫囑給病人進食少量清流質,視病人情況逐漸給全流質——半流質——普食。食管癌術後常行十二指腸營養管補充營養,在滴注營養液時應注意營養液的濃度,溫度和滴注速度,以免引起腹瀉或其它不適。食管癌術後應按醫囑嚴格控制飲食,早期進食切勿過快、過熱,亦不宜食用硬質食物或葯品。指導協助病人循序漸進飲食,觀察進食後情況。
手術後為了增強體質,促進傷口癒合,一般飲食調理原則是高熱能、高蛋白質和高維生素,利用各種途徑使病人獲得充足的營養物質。
二、腫瘤病人化學治療的家庭護理 化療是腫瘤全身治療的重要手段之一。由於抗腫瘤葯物有獨特的不良反應,因此患者家庭照護的配合,對治療和康復同樣起積極作用。
為使親人順利渡過化療期,家庭應發揮什麼樣的作用呢?
1.心理支持 了解病人病情及心理狀態,就病人焦慮問題向醫生咨詢,讓病人了解化療有關常識,消除恐懼心理,配合治療。
2.給葯護理 化療常用給葯途徑有:靜脈注射、肌肉注射、腔內注射、動脈注射、區域性動脈灌注、腫瘤內局部注射,局部貼敷及口服等。化療葯對組織有一定的刺激性,選擇靜脈給葯時要注意保護血管,有計劃地調節穿刺部位。病人要予以配合,避免改變針頭位置,引起葯液外漏。化療靜脈用葯過程及拔針後,禁止局部熱敷,防止葯物外滲,造成局部組織壞死。血管彈性差的老年病人,靜脈穿刺後的針眼閉合要慢一些,拔除針頭後壓迫時間要長一點,以減少葯物外滲的機會。一旦發現葯物已漏出血管外,或出現疼痛、燒灼感,應即請醫護人員處理:立即停止注葯,局部冰袋冷敷或作封閉,以防葯物擴散。
3.飲食護理 化療期間根據病人口味給予清淡易消化飲食,少量多餐鼓勵進食。特別是化療間歇期,更應注意補充高熱量、高維生素、高蛋白、低脂肪食物,以保證營養需要。但化療期由於葯物的毒副作用,常使病人食慾不振,應給予清淡、少油膩、易消化飲食。禁煙酒及辛辣炸等刺激性食物和生冷過硬食物,鼓勵病人多飲水,多喝湯類等,加速體內毒素的排泄,同時盡量為病人營造一個良好的就餐環境。
4.如何護理化療引起的惡心嘔吐?
對於化療引起的惡心嘔吐,病人能做的絕非只有咬緊牙關忍受,也不僅僅是被動地等待醫生的幫助。如果病人及其家屬注意到下列措施,將會在很大程度上減輕或避免惡心嘔吐。
(1)飲食要清淡,溫熱適中。過分甜膩或脂肪過多的食物以及熱食均易引起嘔吐。
(2)偏酸性的水果、硬糖及酸泡菜可緩解惡心。
(3)避免強烈的陽光、嘈雜的聲音以及強烈氣味(如香水或其他病人的嘔吐物)的刺激。
(4)看電視、聽音樂、談論病人感興趣的話題,甚至下棋,都能有助於分散病人的注意力,減少惡心嘔吐。
(5)治療間隙期,鼓勵病人到室外散步,呼吸新鮮空氣,做適宜的運動,如氣功等。
(6)在與病人的談話中,不能渲染化療引起的惡心嘔吐,以免加重心理負擔。
(7)病人出現惡心嘔吐時,應作短暫休息。嘔吐嚴重時暫禁食,每次嘔吐後用病人感興趣的液體漱口。嘔吐停止後從湯水開始逐步恢復飲食。
(8)化療葯物引起的惡心嘔吐,也完全可以用葯物防治。
5.怎樣護理化療引起的脫發? 接受化療的病人,幾乎都有不同程度的脫發。脫發而致的「化療特殊形象」是影響病人自尊的嚴重問題。特別是中青年人和女性,一旦發現自已的頭發正在異乎尋常地脫落,常常面臨著困惑,甚至拒絕治療。因此化療開始前應將這一可能發生的問題告訴病人,以便心理有所准備。
由於脫發後頭皮很敏感,化療期不應使用有刺激性的香皂和洗發劑,頭發剪短,不要染發和燙發,也不用溫度太高的吹風機吹頭發。脫發只是暫時現象,治療結束後頭發會重新長出,而且可能長得比化療前更密更粗。一些脫發嚴重的病人願意戴假發,可讓病人在頭發明顯脫落前就開始。一是便於選擇與患者本人頭發顏色相一致的,二是不至於給人以太突然改變的感覺。
6.化療相關的口腔炎如何護理?
我們常看到大劑量化療病人可引起嚴重的口腔炎症,表現為進食時口腔疼痛,頰粘膜紅腫、潰瘍,應如何護理呢? 首先應保持口腔清潔,養成早晚刷牙飯後漱口的習慣,治療期間選用質地柔軟的牙刷,不用牙簽剔牙,不吃過燙粗糙帶刺或有刺激性食物,避免造成口腔的微小損傷。用朵貝氏液漱口每天4次,或用呋喃西林液、雙氧水含漱。口腔粘膜潰破時,冰硼散、錫類散直接敷於患處也有良好的消炎止痛作用。
7.如何護理化療引起的腹瀉?
化療葯物可損傷腸道粘膜而引起腹瀉、腹部不適。此時飲食上應注意:食物不要太燙,因高熱食物加速腸蠕動加重腹瀉,少吃甜食及富合纖維類食物,以免產氣過多引起腹痛腹脹。應多補充水分,一般以開水、淡茶為宜,不宜飲用咖啡、濃茶和酒類等。同時多食用含鉀豐富的食物,如土豆、桔子、桃、杏等。
三、腫瘤病人放射治療的家庭護理
放射治療和手術治療同樣是針對腫瘤局部的治療。放射線殺死癌細胞,也不同程度地損傷了正常組織。所以病人在照射後可能會出現一些反應,其中最常見的副作用是疲勞,照射部位的皮膚粘膜改變、以及食慾減退等。那麼放療期有哪些護理需家庭參與呢?
1.心理支持 親屬應及時掌握病人的思想情況,除了給予身體上的照顧外,還應注意精神上的支持,及時消除病人的顧慮和緊張情緒從而配合治療。
2.保護照射野「標記」 放療前醫生精確地定照射部位,並畫上紅線,作為放射治療標記。放療標記與外科手術部位一樣重要,一定要保持清晰,色線變淡,應請醫生畫清晰,切勿洗脫「標記」,否則重畫線不可能與原來完全一樣,從而影響療效。
3.飲食調理 病人常因放射線的損害,出現厭食、惡心嘔吐等不良反應,應針對病人的具體情況,加強營養。如鼓勵多吃富含維生素A的蔬菜、多食牛奶、魚肝油、雞蛋和其它高蛋白易消化飲食,以利於機體修復損傷的組織。重要的是不要讓病人在接受放療期間有體重的明顯下降,經驗表明:食慾好、進食多對腫瘤治療及副作用的克服都有益。
放療期有些病人還伴有嗅覺和味覺的改變,如:口發苦、吃糖不甜,受不住烹調的氣味等,所以在食物的調配上,注意色、香、味,少量多餐,餐前適當控制疼痛,飯前散步等。同時應禁煙酒,避免辣煎炸等刺激性食物和過硬食物,鼓勵病人多飲湯水.加速體內毒素的排泄。
4.照射野皮膚護理 射線照射後皮膚會發生不同程度的急性反應,表現為紅斑、燒灼感、瘙癢、破損脫屑等。減輕放療造成的急性皮膚反應的方法是:保持照射野皮膚清潔、乾燥、防止感染,局部皮膚避免刺激,做到「五勿四禁一忌一不」。勿用手抓搓,勿穿硬質高領衣服(頸部照射者),勿在強烈陽光下暴曬,勿做紅外線等各種理療;禁貼膠布或膠膏,禁注射,禁熱敷,禁自行用葯;忌用肥皂或護膚霜洗擦;不搽刺激性或含重金屬的葯物,如碘酒、紅汞、萬花油等。對需要刮鬍須或刮毛發的反應區域,使用電動刮刀。
5.頭頸部放療反應護理 頭面部照射常可引起口腔粘膜充血水腫、潰瘍、口乾舌燥、疼痛、難以進食,易並發感染,嚴重者影響吞咽。 防治方法有:口腔照射應事先去掉假牙、金牙,減少口腔粘膜反應;口腔粘膜照射後,唾液分泌減少,以及化療成分的改變,致齲齒率增多,應囑病人使用氟制牙膏;保持口腔衛生,多飲茶水;用朵貝氏液漱口每天4次,用生理鹽水沖洗鼻腔,用復方薄荷油滴鼻;口腔潰瘍膏、錫類散、雙料喉風散局部噴搽等。勸病人戒煙酒及忌食油煎炒辣等刺激性食物,勿進過熱食,以減少對口腔的刺激。教病人擤鼻涕、打噴嚏不要過於用力;勿用手挖鼻和刺激鼻咽粘膜,注意休息,預防感冒,及時治療咳嗽。
6.規律的生活和作息時間 保證充足的睡眠,避免疲勞和情緒激動,可減輕放療反應。
四、腫瘤病人康復期的家庭護理
腫瘤病人由於疾病的折磨及手術、放射線、化學葯物等損傷,往往體質衰弱,常有食慾不振、發熱、疼痛等不適症狀。其治療周期和康復過程相對較長,病人不可能長年住院,大部分時間需在家中度過。而家庭對康復期病人的支持和照護,關繫到治療效果的鞏固,生活質量的提高和重返社會的問題。那麼面對康復期病人,家庭應如何護理呢?
1.發揮家庭的支持和輔助作用 營造一個良好的治療、休養氣氛和環境,對病人的康復十分重要。家屬在病人的治療與康復中,一般都要承擔大量的生活照料和護理工作。只要稍加留意,病人的體溫、體重、衣服尺寸、大小便、食慾、情緒、體表腫塊的變化,家屬都能直接觀察到。這些情況對於醫生決定治療方案很有參考價值,因此說家屬是醫生的助手和參謀是不過分的。
2.起居有常,生活有節 養成良好的生活習慣,合理安排睡眠、工作、學習、活動、娛樂及進餐等,「撥准」自己的生物鍾。盡可能讓病人起床活動,生活自理或部分自理,防止過早卧床不起。但又要注意避免過度疲勞,過度運動,防止受涼感冒等。
3.飲食護理 腫瘤病人營養消耗很大,腫瘤的治療手段又加重了病人已有的營養障礙。因此,務必使病人明白,營養調理也是腫瘤治療的重要組成部分。對於食慾不振、胃口差、食量少的病人,首先飲食上盡量做到色、香、味、形俱佳,少量多餐,避免盲目忌口。可在醫生指導下服用一些助消化葯物。有腹脹的,應注意調整飲食結構,避免進食不易消化和產氣食物等。同時注意口腔衛生,定期用淡鹽水或朵貝氏液漱口,避免煙酒及辛辣油煎等刺激性飲食。
4.疼痛的護理 使用葯物鎮痛是目前治療癌痛的主要手段。但病人除有軀體上的痛苦外,還可因精神過度緊張和情緒焦慮而加重疼痛,故心理護理也可緩解病人的疼痛。如一旦疼痛發作,親朋家屬來到病人面前會給病人帶來精神上的安慰;病人情緒的穩定,良好的心境,精神放鬆,可增強對疼痛的耐受性;另外,分散注意力也可有效地減輕疼痛的知覺;其次,保持環境的安靜,減輕不良刺激,常可減少鎮痛劑用量和延長用葯時間。
5.腫瘤病人的康復鍛煉 成功的治療,良好的精神狀態是腫瘤病人康復的生理和心理基礎;科學的養生和正確的康復鍛煉則是提高生活質量與延長生存期的必要保證。生命在於運動,腫瘤病人進行體育鍛煉,首先能在運動中解除精神壓力,消除精神疲勞;其次通過長期和科學的體育鍛煉可全面提高體質,尤其是對人體心肺功能的提高和免疫力的增強是葯物無法比擬的。那麼,腫瘤病人應該如何進行康復鍛煉?有哪些鍛煉方法呢?
腫瘤病人進行康復鍛煉應由簡到繁,循序漸進。根據自己的病情、環境條件和身體承受能力,由輕微運動逐漸加大運動量。比如卧床不起的病人,可選擇按摩,以被動運動來防止肌肉萎縮和關節強直;病情好轉能起床後,改散步、氣功等。但要注意運動量應適度,進行按摩時禁忌對腫瘤局部按摩,以免促進癌細胞擴散。
6.定期復查,配合隨訪 腫瘤致病因素多,潛伏期長,即使有效治療後病情得到控制和緩解也不等於完全痊癒。病人及其家屬仍需時時保持警惕,定期復查,積極配合醫療隨訪,以盡早發現情況及時處理。
⑦ 如何調節癌症病人情緒
首先,很抱歉聽到這樣的問題,很抱歉我現在才看到這個問題。
對,你的意識很對。是應該讓患者保持好的心情和好的心態。我們都不想超過10分鍾呼吸森悔不到氧氣,但生命就是一個輪回。很多事情不是我們能完全左右的。
癌症,我們最討厭也是最恐懼的字眼,它一旦降臨了,我們還得接受。
除了葯物治療,心理治療是不錯的選擇。
我認為,1、讓患者和他自己喜歡的人呆在一起;2、不要跟患者提有關病的事,跟他多講一些他關心的感興趣的事,(精辯鋒神轉移法)讓他感覺到陽光依然明媚;3、更多的時候我不要把他當做癌症患者,不要給他任何他是一個病人的暗示,他很好,只是在休整而已;4、如果恰當的話,可以跟患者提一些關於生命歷程的話,我們都是一個過客,我們都有離開的那一天,只是我們活著的時候自己願不願意讓自己活得舒服點,既然已有癌症的不幸,何必還讓自己僅有的一點時間也變的不幸此灶正,好心情比什麼都好(當然,這條要針對人而論)。
陪伴患者的親人的情緒才是影響患者情緒的最大隱患。
謹此表態,希望對你有幫助。
⑧ 癌症患者心理調節方法
1.癌症晚期患者的心理反應
1.1否認期患者知道自己患不治之症後,常常會有僥幸思想,此期患者的反應很短暫,面對死亡他們會迫切求醫,尋求最好的葯,最先進的方法給其治療疾病。對待疾病仍抱有僥幸心理。
1.2憤怒期此期患者會憤怒地想為什麼是自己。因此經常抱春模怨,挑剔甚至斥責醫護人員與家屬。表現為生氣與憤怒,充滿怨恨與嫉妒的心扒斗緩理,難以接近。即而不與醫護人員合作,拒絕做常規治療。
1.3憂郁期隨著病情的進展,患者清楚地看到自己正接近死亡,任何努力都無濟於事,表現出明顯的憂郁和悲哀,不能正常的飲食及有良好的睡眠,產生恐懼、焦慮、悲哀不安及很強的失落感,甚至有輕生的念頭。
1.4接受期此時患者對死銷讓亡已有準備,恐懼、焦慮、悲哀也都隨之消失,顯得很安詳,身心均已衰弱,對周圍任何人和事物都不感興趣。
2.護理對策
針對癌症晚期患者的心理反應,採取下列護理措施:(1)對患者要有高度同情心,做好熱情、體貼、耐心、關心、愛護、理解患者的一切舉動,從而解除患者精神上的痛苦,使其能夠積極配合治療。(2)向患者講授治療癌症的新進展、新成果,堅定患者對治療癌症的信心。(3)向患者講解化療葯物的作用、副作用、治療效果,並且說明葯物療效的高低並不取決於價格的高低,要患者正確對待葯物治療,有些葯物對某些人有效,有些對某些人可能無效,這可能是因人而異的。(4)對多次住院的患者,更要熱情接待,細心講解疾病復發、轉移的原因,使患者了解疾病,正確對待疾病。
因此,對於癌症晚期患者,應向他們多講解一些醫學知識、保健常識,鼓勵患者要有堅強的意志、樂觀的思想、愉快的心情,從而戰勝疾病,促進患者早日康復。
http://jingyan..com/article/0f5fb099a318606d8234ea57.html
⑨ 應該如何對待癌症
為什麼告訴他 錯誤選擇啊 既然知道了 他要求就買吧讓患者聽音樂,靜坐行節律性深呼吸,按摩和熱敷疼痛部位,增加娛樂活動,分散其注意力,這些都有助於使患者產生若干積極的生理變化,增強止痛效果。局部用薄荷油、樟腦酊、冰片等塗擦以緩解局部疼痛。
心理護理
疼痛常因人而異,疼痛的程度常與人們對過去經驗的回憶、痛因的分析、情境的理解、注意的程度、後果的預料等心理活動有關,所以疼痛有相當的隨機性和可變性。癌症患者大多存在不同程度的恐懼、焦慮、悲觀、失望等消極心理情緒,個別患者甚至還有輕生的念頭。故採取有針對性的心理護理措施十分必要:
①疏泄和安慰:主動熱情關心病人,抽一定時間陪伴病人,傾聽其訴說心中的焦慮,並表示理解和同情,消除其孤寂感,讓其體會到他並不是孤立地承擔痛苦。同時給以安慰,安慰要恰到好處,既強調有希望的方面,又不能過於樂觀。在暗示疾病疑難的同時,幫助病人分析疼痛的反復性,解釋與疼痛有關的生物心理學問題。多與病人交談疾病以外的話題,轉移其注意力。
②暗示療法:暗示療法是指治療者用含蓄、間接的方式對人的心理和行為產生效差拿咐應的一種方法。也就是利用治療者的權威使患者接受治療者的觀念,從而解除心理壓力和負擔,使症狀得以減輕。
③死亡教育:患者穩定的情緒、良好的心境、精神放鬆都可增加患者對疼痛的耐受性。對不同年齡、性格、文化水平、社會經歷、病程長短的患者採取不同的教育方式和教育內容,幫助患者正確認識生、老、病、死這一自然規律,認識到生命的真正價值在於質量,最終達到幫助其擺脫對死亡的恐懼和不安、平靜面對死亡的目的。
④家屬的心理護理:關心、幫助和支持晚期癌症患者,使患者輕松愉快地度過最後的日子是患者家庭中每個成員的責任。家屬的心理狀態對患者會有不同程度的影響。
加強基礎護理
晚期癌症患者全身衰竭,各臟器功能相繼減退,大多數患者喪失自理能力。應加強各項基礎護理,注意患者皮膚、口腔、泌尿生殖道、呼吸道的虛純管理,防止各種並發症的發生。盡量為患者創造一個安靜、舒適、無痛苦的環境,從而提高患敏旁者對疼痛的耐受性。
⑩ 怎樣安慰癌症病人的話
怎樣安慰癌症病人的話?相關內容如下:
1、早日康復,健健康康!
2、日日病榻日日煩,逍遙快樂都嚇跑,不要悲觀和抱怨。加油,戰勝病魔。
8、上帝保佑你!千言萬語化為一句祝福:希望你早日康復。
9、健康平安,幸福快樂!加油含配,戰勝病魔。
10、注射吃葯受罪,不能出門無味,心情我能領會,平心靜氣才對,當你生病的時候,你的朋 友一直在掛念著你,為你默默祈禱:但願你早日康復!
11、早日康復,快樂如初! 12.身體健康,早日出院。