A. 免疫系统出现问题 不能晒太阳 可能是什么病
病情分析：
你好，其有可能是日光性皮炎。
指导意见：
可用温水洗净患处的汗液和尘埃，用烫伤膏或獾油涂抹，也可涂搽清凉型爽身粉，以保持皮肤清凉，爽快，透气，有助于日光性皮炎的消退。
B. 长期在太阳下暴晒对身体有什么害处
长期暴晒不仅会让人中暑，还会引起晒伤。
夏季紫外线强烈，在阳光下晒15分钟，就会感觉皮肤火辣辣的。短时间的晒伤会引发皮肤红，如果长时间处于日光下不做任何防护，晒后的皮肤会出现严重疼痛和脱皮。
皮肤在紫外线照射下，黑色素细胞内的酪氨酸酶活性会增强，黑色素合成加快，导致色素沉积，皮肤会变黑。不重视晒后修复，色斑会慢慢长出来，还会加速肌肤的老化。更糟糕的是，晒伤次数越多，造成的损伤就越严重。
(2)免疫系统疾病可以在太阳底下晒呢扩展阅读：
适度日光“晒疗”有助健康：
虽然夏季在太阳下曝晒不可取，但在适当的情况下进行日光浴，确实有一定的养生作用。通过日光浴，人体不仅会受到阳光中所含有的红外线、可见光和紫外线作用，同时也受到空气中温度、湿度和其他气象因素的影响，
因此，日光浴对健康的影响是多方面的。研究表明，适度的日光照晒，可以使皮肤血管扩张，促进新陈代谢以增进皮肤功能，使皮肤健康。
紫外线是日光中对人体作用最强的光谱,它可以抑制和杀灭皮肤表面的微生物，此外，还可以增加维生素D的合成和吸收，有助于骨生长发育，红外线能穿透表皮达到深部组织，使照射部位组织温度升高，血流加快，血液循环改善，加强皮肤新陈代谢；可见光通过皮肤和视觉对人有振奋情绪作用，使人心情舒畅。因此，日光养生是有一定道理的。
C. 肾病综合症能不能在太阳底下暴晒
不知道你为什么要暴晒，肾综无论在体力，饮食，环境，心情等都不能太突然变化或刺激。普通人晒太阳的时间，上午7：00-9：00.下午15:00-17：00。因为那时候紫外线比较薄弱，光线比较柔和，对人体好的方面多。所以，爆嗮并不合适。
D. 免疫系统疾病都有哪些！
常见的免疫系统疾病有：艾滋病、过敏性疾病、风湿性关节炎、过敏性哮喘、慢性疲劳、II型糖尿病、枯草热、红斑狼疮及多发性硬化症。其中最严重的是艾滋病、红斑狼疮，比较轻的是过敏性疾病。 具体如下： 一、过敏反应
过敏反应是指已免疫的机体在再次接受相同物质的刺激时所发生的反应.反应的特点是发作迅速、反应强烈、消退较快；一般不会破坏组织细胞，也不会引起组织损伤。引起过敏反应的物质叫做过敏原，如花粉、室内尘土、鱼、虾、牛奶、蛋类、青霉素、磺胺、奎宁等。有些人接触到过敏源时，在过敏原的刺激下，由效应B细胞产生抗体。有些抗体吸附在皮肤、呼吸道或消化道黏膜以及血液中某些细胞的表面。当相同的过敏原再次进入机体时，就会与吸附在细胞表面的相应抗体结合，使上述细胞释放出组织胺等物质，引起毛细血管扩张、血管壁通透性增强、平滑肌收缩和腺体分泌增多等。上述反应如果发生在皮肤，则出现红肿、荨麻疹等；如果发生在呼吸道，则出现呕吐、腹痛、腹泻等。个别病情严重的，可因支气管痉挛、窒息或过敏性休克而死亡。
二、自身免疫性疾病
自身免疫性疾病（autoimmune
diseases）是指机体对自身抗原发生免疫反应而导致自身组织损害所引起的疾病。包括系统性红斑狼疮、风湿性心脏病、类风湿性关节炎等。
三、免疫缺陷疾病
免疫缺陷疾病是一组免疫系统功能不完善引起的疾病，因此，感染更易发生、复发更频繁、且更为严重、持续时间更长。
免疫缺陷可能是先天性的，也可以是后天获得性的。出生时就存在的免疫疾病通常是遗传性的。虽然少见，却已发现70多种遗传性免疫缺陷疾病。某些疾病中，白细胞数目减少；另一些疾病中，数目正常但功能异常。还有一些疾病，白细胞未受影响，但免疫系统其他组成部分异常或缺失。
后天发生的免疫缺陷(获得性免疫缺陷)通常由疾病引起。较先天性免疫缺陷更常见。某些疾病仅引起免疫系统很小的损害，而另一些可能破坏机体抵御感染的能力。众所周知，人类免疫缺陷病毒(HIV)感染后可患获得性免疫缺陷综合征(艾滋病)(见第187节)。病毒打击和破坏通常抵抗病毒和真菌感染的白细胞。许多不同情况都可损害免疫系统。实际上，几乎每种长期严重疾病都不同程度影响免疫系统。
E. 免疫系统疾病可以跑步吗
随着年龄的增长，人体的免疫机能逐渐减退，由此会引发许多严重影响健康的疾病。而对抗疾病最原始、最有效，并且我们自己可以控制的主要因素就是个人体质的好坏。体质好，免疫力就强，抵抗疾病的能力就相对强些。因此，如何提高我们自身的免疫力，增强自身抗疾病侵袭能力是每个人都应该关心的问题。相关专家指出，除了合理膳食外，适量运动也是提高免疫力的良药。
何为免疫力
免疫力也就是大家通常所说的抵抗力，是人体进行自我保护的防御能力，在同样的环境条件下，有的人生病，有的人安然无恙，就是因为人体免疫力的强弱不同。现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统。
免疫系统由免疫器官、免疫细胞及免疫因子组成。免疫细胞、免疫因子分布在全身，川流不息，形成一个相互制约的网络，主宰着人体的免疫功能——抵抗细菌、病毒入侵：清除体内损伤变性及衰老的细胞：清除体内代谢废物；维持机体内环境的稳定。人体的免疫系统就像是一个训练有素的精锐部队，一旦有疾病入侵，便能有效地抵抗以保护我们的身体。增强免疫力，就是增强这支精锐部队的作战能力，更好地保护我们免受疾病的困扰。
运动与免疫力的关系
当前国内外学者一致认为，适量运动可以调动人体免疫系统的应激能力，使免疫器官延缓衰老，增强免疫功能。一个为期3个月的适量运动计划使一组年龄为65～85岁老人的免疫力增强，呼吸道感染的发病率降低，他们由于呼吸道感染而住院的天数比同龄对照组明显减少。
之所以强调适量运动，是因为运动对免疫系统的影响也是一把双刃剑：适量运动提高免疫力，而运动过多可使免疫力下降。
科学家们很早就注意到许多高强度运动量的运动员比较容易患感冒，这说明过度运动对于免疫系统反而会造成伤害，而适度的中强度运动却反而能提高免疫力，对抗病毒或细菌的感染。
适量运动的要求
虽然目前参加运动的人越来越多，但专家提示，只有适量运动才能增强人的免疫力，因此进行运动时要讲究科学性。
运动场所尽量在阳光、氧气充足的地方进行运动，如选择在户外或郊外运动较理想。如在室内，要选择空气流通及有相应消毒措施的地方。
运动方式选择一些简便易行、安全和持久的运动方式，应选择以有氧运动为主的项目，如快走、慢跑、跳绳、骑车、太极拳、舞蹈等等。在快走或慢跑中，可以刻意加强一下呼吸锻炼，主动深呼吸，用力越大摄入的空气越多，可以增强肺部的通气量，对肺部健康有着重要的意义。
运动强度选择合理的运动时间和频率，要达到增强抵抗力的目的每周至少锻炼3次，每次30～40分钟，同时要控制好运动强度，不宜过大。比较安全的运动强度可以通过触摸手腕部位的脉搏计算，通常运动结束时每分钟脉搏数为170减去自己的年龄是安全的运动强度，没有表时，感觉运动后有微汗也可以。
持之以恒靠运动提高免疫力不是“临阵磨枪，不快也光”，运动提高免疫力的效果不会立竿见影。因此，要想提高身体免疫力一定要坚持运动，须持续运动12周，免疫细胞数目才会开始增加，抵抗力才会相应增强。运动一旦停下来，免疫细胞数也会逐渐降下来，因此，需要长期坚持，持之以恒。
推荐健身方式
健步走作为全民健身推广的“健步走”是最安全的锻炼方式，由于运动量较小，可每天进行运动，每次最好持续走30～40分钟。健步走可以调节免疫力，提高抗病能力，加快病后康复速度。不太习惯锻炼和平时很少运动的人，最初要避免过量运动，运动时间不要超过1小时。
瑜伽胸腺是身体内细胞免疫的中枢，位于胸腔纵隔内。其主要功能是调节T淋巴细胞比例及分泌胸腺激素，使机体保持细胞免疫功能，杀伤外来病菌等。瑜伽的许多体式和呼吸法都有刺激胸腺的功能，通过刺激胸腺的分泌，提高身体的免疫能力。
游泳游泳时，由于水温对皮肤的刺激，使得皮肤的血管急剧收缩，血管一次大力收缩后，随之是一次相应的舒张，这样一张一缩血管就能得到锻炼，从而调节人体免疫力，提高抵抗力。特别是冬季游泳时，还可提高人体对冷的适应能力，可以刺激并促进血液循环和代谢，提高体温调节的灵敏度，增强身体对外界冷热气温变化的适应能力。
慢跑在室外慢跑是增强体质的最佳方法，长年坚持慢跑可加强呼吸系统对气温的适应，提高抵抗力，调节血液中白细胞、巨噬细胞、淋巴细胞等比例，而它们能吞噬人体内可能产生的癌细胞。慢跑时要注意控制好运动量，不要太快，以能正常地呼吸为宜，注意要从鼻子吸气，从嘴呼气。
十八世纪法国医生蒂萦曾说道：“运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界的一切药品并不能代替运动的作用。”运动也早已成为强身健体、延年益寿的主要手段，这是因为人们在生活的实践中体会到了运动对于延缓衰老、防病抗病、提高机体免疫力、增进健康有积极作用；而不合理的运动则抑制免疫系统的功能，从而容易罹患各种疾病，给机体造成危害。因此，想要增强自身的抗疾病能力，让我们从适量运动开始吧!
F. 经常晒太阳真的可以增强自身免疫力吗
新冠肺炎以来，免疫力的提升被越来越多的人重视起来，今天就跟大家分享，提高免疫力的8大方法：
7. 减少烟酒
国家卫健委指出，酒精会损害免疫系统和呼吸系统。有流行病学研究显示，酒精和肺部感染及肺结核有关。一项系统性回顾及综合分析指出，每日饮用24 克、60 克和120 克酒精的人士染上社区感染性肺炎的风险，比不饮酒的人士分别高12%、33% 和76% 。
吸烟亦会削弱基本的免疫力，EverydayHealth的报道亦指，吸烟会增加患支气管炎及肺炎的风险。要增加免疫力，便要少饮酒及戒烟。
8. 经常清洁双手
另外，过敏及免疫力学家Mainardi在Health的报道中提到，彻底清洁双手是非常有效防止染病的方法，但却很多时被忽略。报道指出，正确的洗手时间最少维时20至30秒，而且要仔细搓揉手掌、手背及指缝。
G. 发烧病人能晒太阳吗
可以晒太阳，晒太阳有助于提高免疫力。
对于感染性发热而言，发热本身是机体免疫系统清除感染源的表现之一，除非高热以及患者严重不适、强烈要求外，通常可不急于使用解热药等药物，但一定要告知患者，取得患者的理解。而对于高热患者必须进行降温处理。
(7)免疫系统疾病可以在太阳底下晒呢扩展阅读：
发烧患者需卧床休息，多饮水，给予清淡、易消化饮食。
晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。
日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。
H. 有免疫系统疾病的小孩子平常应注意什么
有免疫系统疾病的孩子注意的方面有很多，比如说春天应该尽量少带孩子去人多的地方，因为春天是各种疾病传播的季节，孩子的免疫力低下，随时都有被传染的可能，还要注意有些食物2寸免疫系统低下的人有禁忌的，总之就是要时刻关注着
I. 什么病不能晒太阳
下列疾病不宜晒太阳： 1、光线性皮肤病，如日光性皮炎、多形日光疹、植物－日光性皮炎等。这些疾病均是由于日光作用于机体引起的光毒性或光变态性反应。经日光（主要是紫外线）照射后可使疾病或加重。 另外，植物－日光性皮炎，在夏季吃了光敏性蔬菜如紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、槐花等，不要过多接受阳光照射，以免发生皮肤反应。 2、皮肤癌前病变，如日光角化病、或疑有皮肤癌者，应避免日光照射。 3、红斑狼疮患者应避免晒太阳——因红斑狼疮患者中有40%的人对阳光过敏。因为被强烈阳光暴晒后，患者的面部或手及其他暴露部位可出现红斑，而原有红斑皮损的患者暴晒后则使皮损加重，严重者会引起疾病的复发。 所以红斑狼疮患者，应避免在户外的阳光直晒下活动。如必须在阳光下活动时，一定要戴上遮阳帽或打遮阳伞，穿长袖上衣和长裤，以免被阳光中的紫外线照射皮肤，加重病情或使疾病复发。