A. 去濕的中葯有哪些
祛濕的中成葯有：
1.木香順氣丸
【成分】：木香、枳殼（制）、陳皮、香附（醋制）、檳榔、蒼術（炒）、砂仁、厚朴（制）、甘草、青皮（炒）。
【功能主治】行氣化濕，健脾和胃。主治胸膈痞悶，脘腹脹痛，嘔吐惡心，噯氣納呆。
2.附子理中丸
【成分】：附子（制）、黨參、白術（炒）、乾薑、甘草。
【功能主治】溫中健脾。用於脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，手足不溫等病症。
3.
健脾丸
健脾丸為著名的消食導滯葯，因具有健脾消食之功而得名。它是根據明代王肯堂《證治准繩：類方》卷五中的「健脾丸」方加減而成的，為保和丸的姊妹方，小兒消化不良最為常用，此外，還用於慢性胃炎、胃神經官能症、胃、十二指腸潰瘍、慢性腸炎等。
【成分】黨參、白術（炒）、陳皮、枳實（炒）、山楂（炒）、麥芽（炒）。【方
解】方中用黨參、白術補益脾胃以資運化；山楂、麥芽消食化滯；陳皮、枳實理氣和胃。諸葯合用，補脾益胃，理氣運滯，對於脾虛食積證極為適用。
【功能主治】健脾開胃。用於脾胃虛弱，脘腹脹滿，食少便溏。
4.參苓白術丸【成分】人參、白術、茯苓、山葯、蓮子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大棗。【功能主治】補脾胃，益肺氣。用於脾胃虛弱，食少便溏，氣短咳嗽，肢倦乏力。益氣健脾，滲濕止瀉。
B. 怎樣快速有效地祛除身體濕毒
濕毒最簡單的判定方法就是看舌苔，健康人的舌苔是薄白而潤，舌質淡紅。生活在廣州濕邪較重，如果侵入人體則成濕毒。舌苔表面往往有一層又白又膩的覆蓋物，稱為「白膩苔」。這一層覆蓋物如果厚，則表明濕毒深重；如比較薄，則表明濕毒較淺。白膩苔是脾胃功能失調和毒素存在的表現。如果發現自己的舌苔不正常，並且伴有腹脹、便秘、口臭、厭食、胃炎、失眠、顏面色斑等症狀，專家認為必須要排除體內毒素，使機體氣血通暢，上述症狀就可得到改善或消失，舌苔也會恢復正常。平時注意食療，具體如下：
一、去濕毒家常食品
龜苓膏、葛根、薏米、扁豆、茯苓、白術、板藍根、貫眾、金銀花，用以燉湯沏茶皆可。
二、清熱解毒家常食品
綠豆、西瓜、豆腐、豆豉、絲瓜、冬瓜、冬瓜皮、茄、茭白、水芹、黃瓜、鯉魚、生梨。
三、去濕毒湯葯方劑
★去濕湯
功效：袪濕毒。
材料：火炭母30g、木棉花15g、桑葉15g、杭菊15g、布渣葉15g、荷葉15g、雲苓15g、芡實15g、扁豆15g、苡仁30g、丹皮15g、甘草5g。
做法：以水煎服，連服五劑。
★茵陳茶
功效：解毒清熱，袪濕熱，濕毒。對熱毒性毒瘡，皮膚紅斑熱毒，濕重之腸胃熱毒，肛門熱毒等，均有功效。
材料：菌陳（一兩），土銀花（一兩），夏枯草（一兩），大生地（一兩），土茯苓（一兩）， 綠豆（二兩）， 水（12碗）。
做法：將所有材料加水一起煎至4碗。
★補血袪濕茶
材料：茯神（五錢）、雲苓（五錢）、黨參（二枝）、淮山（三片）、紅棗（十粒）
做法：將原料洗凈用4碗水煎成1碗飲用。
★銀杏甘草燉蜜糖
功效：止咳潤肺，清熱解毒，治療小兒夜尿和尿頻。
材料：銀杏（二兩），甘草（三錢），蜜糖（適量），滾水（2碗）。
做法：先將銀杏去殼除衣去核，再與甘草一起放進燉盅內，用慢火燉1小時，取出待涼，加入蜜糖便可。
四、飲食禁忌
勿吃羊肉、狗肉、鵪鶉、蕎麥、炒花生、炒瓜子、海魚、蝦及辛辣物等。
C. 請問下面的葯方可以去濕氣的嗎請你們幫忙看下謝謝/ 如有更好的葯方幫忙提拱下非常感謝
你可以結合一些食療 葯 治標不治本
給你一個食療方子：
煮薏米蓮子羹， 先把開水燒開然後加入適量冰糖， 然後加入蓮子跟薏米一起煲湯。 大約40~50分鍾左右。 因為薏米是除濕最好的食材而 夏天又到了 加入蓮子既潤肺 清涼。達到解暑的效果 又能去除春季在體內沉積的濕氣。
D. 中葯可不可以去濕氣
可以使用中葯化水利濕，中成葯中不論是人參健脾丸還是人參歸脾丸，均可運化體內濕氣，並且效果穩定。
E. 什麼中葯直接泡水喝可以除身上濕氣
在不考慮濕氣的類型最簡單就是每天泡一杯姜水喝，但是去除濕氣不單單是泡著喝，還有食療，具體如下細說：
一、要知道自己屬於哪裡類型的濕氣，從而針對性拿中葯泡水去除濕氣。想要去除濕氣，那麼就要知道自己屬於哪種類型，是濕熱，還是寒濕，或者是痰濕 ，不然泡了中葯也是白費，明擺著葯不對症，因此要針對性拿中葯泡水去除濕氣，如下細說：
1、麥冬+梔子 +菊花 。
要是自己體內是濕熱，平時買點麥冬+梔子 +菊花泡水喝，菊花本身就有祛除濕氣的功效，但是麥冬不宜過多，一般都是放10克以內最好。
2、生薑+陳皮。
要是自己體內是痰濕，可以試試用生薑+陳皮泡水喝，健康又養生。畢竟要知道生薑不單單可以當成菜的配料，還是一味很好去除濕氣的中葯。
3、生姜+紅棗。
要是自己體內是寒濕，每天早上可以弄一杯生薑+紅棗泡水喝，水溫掌握在70度左右即可。要是覺得喝生薑水上火，可以隔天泡一次。
總而言之，自己身體上是何種類型的濕氣，建議咨詢專業的醫生，不要自己隨便亂吃中葯。
4、茯苓。
茯苓有利水滲濕和健脾等功效，可以在煲湯的時候放點進去，從而很好去除身體上的濕氣。但是不宜放多，是葯三分毒，適量才會發揮中葯的最佳葯效。
總而言之，中葯食用是有去除濕氣的作用，選擇其中一種即可。畢竟葯物與葯物之間是有沖突，不能混在一起吃，不要濕氣沒有去掉，反而折騰出病來，切記！
最後：想說的是中葯泡著喝，固然方便又可以去除濕氣，可是這樣中葯的葯效就沒有完全發揮出來，需要打持久戰才可以去除濕氣，因此想要讓中葯發揮最佳狀態，可以根據不同的中葯葯效，選擇不同的食療，從而達到事半功倍。
F. 什麼湯葯去身體濕氣
清熱祛濕粥
【原料】 赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡實各20克，燈芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。
【製作】 將川萆薢、赤茯苓、木棉花、燈芯花洗凈水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡實同煮成粥。
【用法】 溫熱服食。
【療效】 清熱祛濕。適用於因暑熱而引起的小便不利，胃滯不適，腹脹脘悶等症。
【注意事項】 大便干結者不宜用。
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吃點熱湯面，讓身體適度出汗，可以帶走體內的暑濕之邪。
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消暑健脾祛濕湯
【成份】
蜜棗、赤小豆、生薑苡仁、扁豆、葛根、玉竹、陳皮。
【功能】
清熱解暑、鞏固排泄及消化系統功能。
【服用方法】
(2-4人份量) 將瘦肉6兩飛水後與各湯料及六湯碗清水一同放入煲內。煲約兩小時，加適量鹽調味。
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綠豆百合米仁粥
原料：綠豆30克，鮮百合30克，米仁50克，粳米100克，冰糖80克。
製法：
(1)將米仁、綠豆、粳米漂洗，浸泡20分鍾；百合洗凈切小；
(2)在開水鍋中放入綠豆和米仁，燒開數分鍾後改用小火煮至開花；加入粳 米和百合，煮成粥後放人冰糖即成。
夏令健脾通便祛濕的典型食療粥方。
絲瓜鹹蛋麥片粥
原料：絲瓜100克，鹹蛋1個，麥片50克，粳米100克，麻油適量，蔥末、酒、鹽、味精少許。
製法：
(1)絲瓜洗凈刨皮切丁：鹹蛋1煮熱，剝殼切成小粒；粳米漂洗浸泡待用。
(2)在開水鍋中放人粳米，大火燒開後改用小火燒至米開花，放人麥片、絲瓜丁和鹹蛋粒，熬製成粥後，加鹽、酒、味精，撒人蔥末，滴淋麻油。
具有滋陰清肺、益肝健脾、生津止渴的作用。
藕絲百合湯
原料：藉100克，百合50克，冰糖80克。
製法：
(1)將藕洗凈削皮切細絲；百合剝片切絲待用。
(2)開水鍋中，加入藕絲和百合絲，燒開後改小火熬成汁，耦絲和百合絲燒至酥爛，加入冰糖。
為健脾開胃、清熱防暑的夏季營養湯水。
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天氣熱了，飲食也應該隨著氣候變化而變化了。夏天要享受食療的好處，可以選擇一些祛濕清熱的食物來加強身體的抵抗力。
此時的飲食應逐漸轉為清淡食品，多食用一些蛋白質含量高的魚類、瘦肉、豆製品、乳製品等；應選擇清淡而富有營養，又能消暑益
氣的蔬菜，如豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海帶、茄子、西紅柿以及各種綠葉蔬菜。而性味辛溫、苦寒的蔬菜，如生薑、辣椒等宜少吃或不
吃。
熱氣蒸人之際，人體毛孔張開，出汗較多，要注意補充水分，最好多飲涼開水；橘子精、菠蘿精、山楂精等，可用冷開水沖飲，而冰
棒、汽水等冷飲則宜少吃少喝。這些寒涼食物不但營養低，熱量高，更有損脾胃，體質虛弱或容易腹瀉人士應該少吃為佳。
具體來說，多吃赤小豆有利尿功效，冬瓜、蓮葉能消暑祛濕，扁豆則能健脾祛濕，苦瓜、苦菜、馬蘭頭等帶有苦味的蔬菜既能清熱，
又有營養。
另外，我們還應「因人進食」。有的人體質虛寒，芥菜、西瓜等寒涼食物就不應多吃。
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1 健脾祛濕湯
（2~3人分量）
材料：淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰（豬橫脷）300克，清水適量。
做法：淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫脷洗凈一同放進砂煲中，加適量清水煲開，然後轉小火煲1小時即可飲用。
●適合脾胃差者飲用。
2 和中化濕湯
（3~4人分量）
材料：木棉花30克，雞蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陳皮或砂仁12克。
做法：木棉花、雞蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗凈一同放入砂煲中，加清水適量，用大火煲開，再轉小火煲1小時即可。
●適合濕熱脾虛者飲用。
3 清熱祛濕湯
（2~3人分量）
材料：土茯苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陳皮半個，水8碗。
做法：土茯苓去皮切段，粉葛去皮切塊，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲3小時即可。
●適合去骨火，祛濕，清熱毒。
4 鵪鶉祛濕湯
（2~3人分量）
材料：鵪鶉4隻，薏米、百合各50克，姜3片。
做法：鵪鶉、薏米、百合、姜一同放入砂鍋中，加清水適量煲1個半小時即可。
●適合清熱祛濕，潤肺化痰。
5 橫脷祛濕湯
（2~3人分量）
材料：豬橫脷250克，夏枯草、棉茵陳各10克，生薑2片。
做法：把豬橫脷先飛水去腥備用；將夏枯草、棉茵陳及生薑和豬橫月利一同放入砂煲中，加適量清水，先用大火燒開，然後轉小火煲1個半小時即可食用。
●該湯不但清熱祛濕，去肝熱，對糖尿病人還有食療功效。
6 草龜祛濕湯
（3~5人分量）
材料：草龜500克，豬肉200克，新鮮土茯苓250克，紅棗6個。
做法：把草龜、豬肉、土茯苓、紅棗一起放到砂煲內熬3至4個小時即可。
●有清熱祛濕及解毒功效。
G. 如何有效祛除體內濕氣
第1招：越懶越要運動
體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會導致濕氣攻入脾臟，引發一系列的病症。
運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動，有助活化氣血循環，增加水分代謝。
第2招：飲食清淡適量
腸胃系統關繫到營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應。
生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜經常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調時加入蔥、姜，降低蔬菜的寒涼性質。
第3招：避環境的濕氣
我們人體內產生濕氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環境有關。經常在潮濕、陰冷的環境中，就容易導致濕氣入侵體內。
日常生活中應留心下列事項：1.不要直接睡地板。地板濕氣重，容易入侵體內，造成四肢酸痛。2.潮濕下雨天減少外出。3.不要穿潮濕未乾的衣服，不要蓋潮濕的被子，洗完澡後要充分擦乾身體，吹乾頭發。4.房間內的濕氣如果很重，建議多開窗透氣。如果外界濕氣也很重，還可以打開風扇、空調，藉助這些電器保持空氣的對流。
第4招：
薏米煮粥，淮山煲湯
祛除體內的濕氣，其實有很多我們常吃的食物可以起作用。比如薏米，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效；紅豆性平，味甘酸，有健脾止瀉、利水消腫的功效，將薏米和紅豆加水煮熟後食用，可以利尿、除濕，甚至還可以起到美容的效用。
此外，還可以選擇紅豆、茯苓、淮山、黨參等，放到煲湯材料中，或者煲成粥、煮水喝，都可以利尿、除濕，對水腫的人尤其有效。值得注意的是，這兩種方法都有利尿的作用，不適宜尿多的人食用。
第5招：
妙用蔥、姜、蒜
蔥、姜、蒜不僅是家裡常用的調味料，還具有不可替代的葯用價值。例如我們可以嘗試在家裡煮一碗熱辣辣的姜湯，用姜湯的絕妙效用將體內的濕氣逼散出來，待到全身發過汗以後，病症就會有所緩解，這個辦法同樣適用於淋雨後預防感冒。
自我檢查
如果你在陰濕天氣時出現下列變化，說明你身體內的濕氣太重了：腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮膚起疹子、雀斑加重。
H. 什麼湯葯去身體濕氣
祛濕類食物有促進水濕排出的作用，宜於治療濕證。
南瓜
味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補脾利水，解毒殺蟲。宜於脾虛食少腹脹，脾虛水飲停胃。
鯉魚
味甘、性平，歸脾、腎經。作用：利水消腫，下氣，通乳。宜於脾虛水停於胃，寒濕泄瀉。外感病者忌食。
茯苓
味甘淡、性平，歸心、脾、腎經。作用：利水滲濕，健脾補氣止瀉，寧心安神。宜於脾虛水停於胃，寒濕腹瀉。不宜與米醋同食。
薺菜
味甘、性涼，歸肝、胃經。作用：清熱利水，涼血止血，平肝降壓。宜於濕熱胃痛，濕熱泄瀉，血熱吐血、便血。
金針菜（黃花菜）
味甘、性涼。作用：清熱利濕，解毒，通乳。宜於濕熱胃痛，濕熱泄瀉。虛寒證忌食。
萵苣
味甘苦、性涼，歸腸、胃經。作用：清熱利尿，通乳。宜忌同金針萊。
冬瓜
味甘淡、性涼，歸肺、大小腸、膀胱經。作用：利水消痰，消熱解毒。宜於濕熱泄瀉。虛寒泄瀉者忌食。
鯽魚
味甘、性平，歸脾、胃、大腸經。作用：補脾利水。宜於脾虛水停於胃，脾虛泄瀉。不宜油炸，不宜與薺菜同食。
蠶豆
味甘、性平。作用：清熱利濕，健脾澀精。宜於濕熱泄瀉。氣滯腹脹者忌食。
赤小豆
味甘酸、性平，歸心、小腸經。作用：利水除濕，通乳，解毒排膿。宜於濕熱泄瀉。
莜麥
味甘、性涼。作用：補氣益力，除濕止瀉。宜於脾虛泄瀉，濕盛泄瀉。不易消化，不宜多食；虛寒證忌食。
薏苡仁（薏米）
味甘淡、性涼，歸脾、肺、腎經。作用：健脾利濕，清熱排膿。宜於脾虛水停於胃，脾虛泄瀉，寒濕泄瀉。
玉米
味甘、性平。作用：補中健胃，除濕利水。宜於脾虛泄瀉，濕熱泄瀉。
砂仁
味辛、性溫，歸脾、胃經。作用：化濕行氣，溫中止泄，安胎。宜於氣滯濕阻，食慾不振，惡心嘔吐，胃腹脹痛，寒濕泄瀉。不宜久煮。
白豆蔻
味辛、性溫，歸脾、胃、肺經。作用，化濕行氣，溫中止嘔，健胃消滯，解酒。宜於氣滯濕阻，胃脹腹痛，食慾不振，嘔吐。熱證、陰虛證忌食，不宜久煮
I. 中醫祛除體內濕氣的方法有哪些
排除方法
濕邪是現代人健康的剋星，是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫凶。只要濕邪少了，一切所謂的現代病都會遠離我們，一切惡心、慢性的疾病也會失去存在的倚仗。如何對付濕邪，祛除濕邪呢？
1、赤小豆薏仁茶或粥
將赤小豆、薏米仁、芡實、馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶等七味食材進行調配，赤小豆、薏米仁都是祛濕消腫利尿的食材，芡實健脾固腎，馬齒莧等主要針對濕氣重引起的長痘、口乾口苦進行調理。
薏米，在中葯里稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。
赤小豆，是紅色的，紅色入心，因此它還能補心養血，古籍里記載它「久服令人瘦」，就是說經常吃赤小豆還有減肥的作用。
需要注意的是，薏米祛濕雖好，但寒性太重，直接煮來吃，會傷脾。脾是負責運化濕氣的，脾傷了，濕氣更加的揮發不出。越想祛濕，反而越濕。脾與濕氣是對「好友」，脾虛了，濕氣會加重；濕氣重，又會導致脾虛。所以要祛濕，需要同時健脾。這一點尤其重要。為什麼有些人喝了紅豆薏米粥，還是有濕氣，很大地原因在於，本身濕氣已經很重，傷及到脾了，或者說本身是脾虛濕盛，建議可以先將薏米炒到略微發黃，然後與紅豆一起煮湯喝，可起到很好的健脾祛濕作用，而又不會增加寒氣。
2、運動排汗平衡荷爾蒙祛濕
運動出汗是很好的去濕氣；特別是夏天不要開空調、風扇，身體裡面的汗一定要出來，否則你的濕氣太重，到了冬天肯定會得病的。
每天堅持適量的運動，對身體是非常有益的。運動可以紓解壓力、活絡身體器官運作，加速濕氣排出體外。
現代人動腦多、體力消耗少，加上長期待在密閉空調內，很少流汗，身體調控濕度的能力變差。試試看跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等任何「有點喘、會流汗」的運動，有助活化氣血循環，增加水分代謝。
3、把艾草（葯店有賣的）點燃後在關元穴烤即可。
4、早上吃三片姜
5、適當午睡
6、戒煙戒酒
7、飲食清淡適量
腸胃系統負責營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。
酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應。
8、避免潮濕環境
日常生活最好減少暴露在潮濕環境中。尤其對濕氣敏感的人，更應留心下列事項：
不要穿潮濕未乾的衣服。
潮濕下雨天減少外出。
不要直接睡地板。空氣中水分會下降且地板濕氣重，容易入侵體內造成四肢酸痛，最好睡在與地板有一定距離的床上。