1. 怎麼去除腳臭
怎麼去除腳臭
怎麼去除腳臭,生活中有些人一脫掉鞋就能聞到腳臭,這種味道實在是讓人厭惡的,這樣會嚴重的影響自己的整體汪槐條件,嚴重時會影響到日常社交,那麼,以下分享怎麼去除腳臭
怎麼去除腳臭1
1、爽腳粉止癢袪濕
材料:滑石60克、生甘草、黃連和蒼術各10克、冰片5克。
功效:滑石、生甘草、黃連清熱,蒼術消腫,冰片緩搔癢。
做法:材料磨成粉,出門前、洗澡後各用1次,敷腳底、趾縫。
2、泡腳湯消毒清熱
材料:明礬30克,黃柏、苦參根、艾葉20克、蛇床子15克。
功效:明礬、艾葉止癢,黃柏和苦參根清熱,蛇床子治濕癬。
做法:葯才加3000cc。水煮滾轉小火煮10分鍾,放溫後泡腳。
3、按穴位利水代謝
穴位:可多按壓小腿肚內側上緣、近大腿交界處的陰陵泉穴,及膝蓋外側與腳踝連線正中間點的豐隆穴、腳踝內側後緣向上2吋約3橫指寬處的復溜穴。
功效:陰陵泉穴有助補養脾胃、利水、改善下肢浮腫與腳汗,豐隆穴能祛散腳部的寒濕邪氣,復溜穴可補益腎陰、治療潮熱盜汗。
做法:以指腹按壓至微酸,以上穴位均每次按5分鍾,每天可按1~3次,天天按。
4、鹽茶水泡腳
將茶葉中加鹽泡腳,有助於防治輕度腳臭。專家表示茶葉本身有收斂,吸附的效果,的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過的茶葉水(沒有限定是哪一種茶葉)來泡腳,藉由泡腳的清潔過程,加上茶葉本身的收斂效果,多少可抑制腳臭。
另有一說是,茶葉水加上食鹽煮沸後,用來泡腳也能除腳臭,他解釋,茶葉本身有收斂,吸附的效果困帶友,加入食鹽只是幫助吸附,真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果,放進鞋內也有助吸汗,吸臭,可改善腳臭。
在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,水量要以剛好沒過雙腳為宜,浸泡並將雙腳互相搓洗5~10分鍾。天氣冷的時候,可以不斷往盆里加熱水,適當延長泡腳時間。
5、艾草花椒水泡腳
艾葉主要是用於除濕止癢,溫經止血,行虧止痛等。腳氣主要是真菌感染引起的,所以用艾葉泡腳對於治療腳氣有一定的輔助作用,花椒能止癢殺蟲,用花椒水泡腳也有治療腳氣的功效。
所以艾草加花椒20粒泡腳可以治療腳臭。
6、姜水泡腳
生薑甘辛而溫,具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效,還能舒張毛細血管,增強血液循環,興奮腸胃,幫助消化。鮮姜可用於「風寒邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣」。乾薑適於「寒冷腹痛、中惡霍亂、脹滿、風邪消毒、皮膚間結氣、止唾血」
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大蒜:
生大蒜頭兩只,去皮放入半斤醋內泡3天,再用大蒜頭擦患處,每日3次。連用7-10日,有消炎和殺死細菌之特效。
花椒鹽水:
花椒10克、鹽20克,加入水中稍煮,待溫度不致燙腳時即可泡洗,每晚泡洗20分鍾,連續泡洗一周即可痊癒。用過的花椒鹽水,第二天經加溫,可連續使用。已潰瘍感染者慎用。
白糖:
腳用溫水浸泡後洗凈,取少許白糖在患腳氣部位用手反復揉搓,搓後洗凈,不洗也可以。每隔兩三天一次,3次後一般輕微腳氣患者可痊癒,此法尤其對趾間腳氣療效顯著。
鹼面:
天氣暖腳出汗多,容易患腳氣。晚上臨睡覺前,用鹼面一湯匙(即蒸饅頭用的鹼面)溫水溶化後,將腳浸入鹼水中泡洗20分鍾左右,輕者兩三次,重者四五次即好。
最有效治腳氣的方法
(一)米醋治腳氣
米醋也可能治療腳氣,只要將大約一斤醋倒入盆內,浸泡或浸洗,每天早晚各一次,每次一小時時間,簡單快捷,見效又快,輕者四天根治。
(二)香薰烤能止腳氣癢
患有腳氣病,有時夜裡癢得不能入眠。可用香頭試烤,馬上就能這樣,一出現病症就用香烤,病情會越來越輕,直至痊癒。香頭點火與皮膚接觸時,要注意掌握好距離,以免燙起泡了。
(三)蛇膽古方水可治腳氣
治療腳氣和腳臭,還可以使用善鑫堂蛇膽古方水,以蛇等中草葯提取製成,不含任何激素,能強力滲透殺菌,治療腳氣和腳臭。
(四)按摩穴位可治腳氣
先把腳泡熱了,然後用一隻腳的腳後跟壓在另一隻腳趾縫稍後處,腳跟前後搓動,回拉輕,前推重,以不搓傷皮膚為宜,每個趾縫搓50-80次,雙腳交替進行每秒2次,每晚一次!如果皮膚已破損者不應采次方法
(五)熱水燙腳治腳氣
將50-60℃的熱水倒入盆中,用來燙腳,多燙幾次,每次15分鍾左右,每日1-2次即可,很快比啊能呢。
(六)絲瓜鞋墊治腳氣
絲瓜有很強的消毒殺菌作用,可以用用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊,墊在鞋子里便可有效除去腳汗引起的腳氣。
怎麼去除腳臭3
1、臭腳是怎麼回事
氣溫原因:氣溫非常熱的情況下腳底非常非常容易出汗,因此味道便會較為大,這也就是為何夏季的情況下很多人臭腳的原因。
細菌感染:假如細菌感染腳了得話,也會出現臭腳的狀況,這個時候能夠到醫院門診去檢查一下。
靴子或者棉襪的原因:一些靴子或是是棉襪的品質非常差,穿在的身上之後腳會非常臭,這個時候就千萬別穿這鞋靴子或是棉襪了。
2、臭腳也是身體機能虛警訊
腳部出汗多、病菌滋長,非常容易造成臭腳問題,十分令人困惑。中醫陳玫妃表明,在濕冷、炎熱的自然環境下,易造成腳底的病菌很多繁育,在黴菌、病菌的發醇之中,造成獨特的臭腳異味。中醫學覺得,臭腳也是身體機能比較孱弱的警訊,與肝、腎的虧虛也是有關系。
臭腳是因為腳掌所代謝的汗液積留到靴子內,當濕冷、炎熱的自然環境下,便會造成腳底的病菌很多繁育,因而在黴菌、病菌的發醇之中,造成與眾不同的異味。平時影響要素包含腳部出汗特別多,也可能因為中樞神經過多激動所導致。
或是是腳指頭間腳癬等皮膚病。或是是沒有留意足部的清理、環境衛生,導致腳部病菌的滋長,而造成惡臭味。除此之外,過厚的.年久角質層,也會導致病菌增生,惡變臭腳;再加穿透氣效果不佳的鞋,異味更重。
除此之外,中醫學覺得臭腳也是身體機能比較孱弱的警訊,如肝、腎的虧虛,會促使身體機能減少。若也有氣虛的狀況,會造成皮脂腺代謝提升,因而大部分的人會展現腎氣虛及氣虛的身體素質。
3、防止臭腳的方式
勤冼腳:平常要多冼腳,非常是做了健身運動之後,腳上出汗了就需要洗去而且維持腳底的乾躁。最好是把棉襪也更換,由於棉襪可能會留出病菌,感染上這種病菌之後可能會引起臭腳,多冼腳能夠減少臭腳的概率。
透過氣的靴子:很多人都喜愛穿真皮皮鞋這類透氣效果不佳的靴子,實際上這種鞋非常容易引起臭腳的,由於穿這類鞋不自然通風,腳底就非常容易出汗,出汗之後這種味道就阻塞在腳那邊,久了便會出現臭腳。因此除非是必要,平常能多透過氣的靴子就透過氣的靴子。
健身運動的情況下一定要挑選透氣性好的休閑鞋,由於健身運動的情況下腳上出汗是比較多的,靴子的透氣性越來越非常關鍵。每一次健身運動完以後返回家中要立刻更換靴子。
2. 腳臭有什麼辦法除臭
腳臭有什麼辦法除臭
腳臭有什麼辦法除臭?腳臭在我們的日肆姿常生活中是一件讓人非常尷尬的事情,隨著天氣越來越熱,也越來越多人有腳臭的困擾,因此很多人都想要知道腳臭的以及解決的辦法,下面就為大家介紹一下。
腳臭有什麼辦法除臭1
1、注意衛生
有症狀的朋友一定要注意衛生,應當天天洗腳。如果腳上沒有潰爛的話,可以在洗腳水裡面放一些鹽,這樣有除臭作用。也可以用稀釋後的明礬水來洗腳,從而減輕腳汗。
2、選擇透氣性好的鞋襪
存在腳臭症狀的朋友平時應當選擇透氣性好的鞋襪,尤其是要選擇吸濕性透氣性好的純棉襪子,不要選擇化纖材質的襪子,這樣會加重腳臭症狀。
3、用酒精除臭
腳臭患者可以通過酒精來除臭,方法為用棉球蘸上酒精,等到棉球充分吸收酒精以後,再把吸收酒精的棉球放到鞋子里邊,酒精在揮發的過程中就能消除鞋子中的異味,從而緩解爛唯腳臭。
4、正確清洗鞋襪
腳氣患者的鞋襪一般都特別臭,大家在洗鞋襪的時候,可以在溫水裡面放一點鹽,然後浸泡15分鍾左右,再用肥皂洗干凈,這樣鞋襪中的臭味就可以消除。
5、食醋去腳臭
患者可以在每天晚上洗腳的時候,將家中的食醋倒到腳盆中與熱水稀釋,然後洗腳15分鍾,可以起到消炎殺菌的作用,緩解腳臭的.症狀。
有腳臭症狀的朋友,平時一定要注意衛生,勤洗腳。對於腳汗多的人應當多准備幾雙鞋和襪子,經常換洗,保持鞋襪和足部的清潔。患者在洗腳的時候,可以在洗腳水中加一些食醋,這樣可以起到殺菌作用,緩解症狀,腳汗多的朋友可以在洗腳水當中加入少量明礬,這樣可以減輕腳汗。
腳臭有什麼辦法除臭2
盤點腳臭的五大原因
一、環境潮濕
腳掌本身就是一個容易出汗的環境,而且腳掌的汗腺密度是比較高的,甚至要比身體其他部位更高,甚至高於其他部位三四倍,一天可以分泌的汗水甚至高達五百毫升,因此本來這樣的環境就很容易引發細菌以及黴菌的大量滋生。
二、悶熱密閉的空間
如果鞋子穿的太緊,通風透氣型都不太好的時候,皮膚表面本身的ph值就會出現變化,甚至可能從4.4上升到7,而且在這樣的環境之下還會釋放出二氧化碳,這樣的環境很容易滋生一些細菌黴菌。
三、細菌繁殖
潮濕的環境以及封閉的環境都會容易導致腳部皮膚周圍的細菌在短時間之內迅速繁殖,而且這些細菌還會分解皮膚的角質蛋白,當跟腳汗當中的尿素乳酸結合之後就會形成各種臭味的產物。
四、黴菌的繁殖
悶熱潮濕的環境不僅適宜細菌成長,還非常適合黴菌成長,黴菌成長也會改變周圍的環境導致腳臭,這也就是生活中常說的香港腳。
五、老舊角質太厚
腳掌周圍本身就有一些老舊角質,而這些在汗水的浸潤之下反而會給細菌以及黴菌的繁殖提供充足的養分,因此會促進這些維生素的生長,會使得腳臭的情況更加嚴重。
去除腳臭的方法
一、韭菜洗腳
准備好一些新鮮的韭菜,然後洗干凈之後切碎了,將這些都倒入到洗腳盆里邊,然後再倒入一些開水,當水溫慢慢下降,並且已經到達不燙腳的時候,將自己的雙腳放入到腳盆當中,然後再慢慢加入熱水一直到水面以及漫過腳面,接下來需要兩只腳相互按摩,採用這種方法一周需要連續三次,在幾個禮拜之後就會看到效果。
二、啤酒洗腳
啤酒也是治療腳臭非常有效的一種工具,首先將准備好的皮膚倒入到腳盆中,不過不用加水,先用干凈的水將雙腳清洗干凈之後進入到啤酒當中,用啤酒泡腳二十分鍾以後用干凈水沖洗干凈,每周堅持一兩次,數周就可以達到除臭的效果。
三、白醋洗腳
經常腳臭的人還可以用白醋洗腳,准備好一定量的棉球,然後在棉球浸泡在白醋當中,將棉球塗抹到腳上,不僅可以止癢還裂歷絕可以達到殺菌的效果,不過有些人使用這種方法會脫皮,因此一定要注意用棉球進行。
3. 治療腳臭的小妙招
有腳臭會讓人覺得十分尷尬,那麼該怎麼治療腳臭呢,下面我為大家介紹7個治療腳臭的小妙招,歡迎大家閱讀。
治療腳臭的小妙招
1、除腳臭產品
現在葯店裡、超市裡都會售賣去腳臭的產品,比如防腳臭鞋墊、防腳臭噴霧、去腳臭噴霧或者粉,這些是快速去腳臭最簡單的方法,往鞋裡噴一噴,用個防臭鞋墊,會有不錯的效果,但是這種方法也有弊端,防臭鞋墊需要經常換,治標不治本。
2、土黴素
因腳氣引起的腳臭,可以試試土黴素,方法也很簡單,將土黴素研成粉末,然後塗抹在我們的腳趾縫里,每天用,每次用1片或者2片,堅持半個月,會有不錯的除臭效果。
3、檸檬汁擦腳
檸檬汁不僅可以飲用,還可以治療腳臭,它具有抗菌的功效。腳臭患者取一個檸檬,榨汁後倒入50毫升的水,用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。
4、茶水泡腳
有些人會建議將茶葉放在鞋子里,沒錯,這茶葉有吸附異味的功效,放在鞋子里能去除鞋子的異味,同時可以用茶葉水來泡腳,也會有去除腳臭的效果,方法:茶葉放水裡,煮沸泡開後用來泡腳即可,也可以加茶葉水裡加點鹽進去,這樣既能去異味又能殺菌,效果加倍。
5、冬瓜皮
在食用冬瓜時,我們都會將冬瓜皮削掉,其實冬瓜皮有很多功效,它能利濕、消暑、健脾,還能治療腳氣。冬瓜皮加水煎湯後用來洗凈能去除腳臭。
6、酒精擦腳
酒精是最常見的葯物,很多家庭都有備用,如果有腳臭的話,酒精也可以幫忙除臭。方法:睡前,用布蘸取適量的酒精,用於塗抹鞋子內部,第二天再穿,鞋子就不會有臭味了,這方法主要是應對腳汗引起的'腳臭。
7、吹風機
吹風機是用來吹頭發的,但其實吹風機還有很多妙用,比如落枕時對著脖子吹一吹能治療落枕,打嗝對著胃吹一吹能止隔,用吹風機還可以治療腳臭。鞋內潮濕的話會導致我們腳部出汗更多,腳出汗多就會導致腳臭,所以,在出門前用吹風機將鞋內吹乾,鞋子乾燥,腳臭就會減輕些。