『壹』 嬰兒什麼時候添加輔食才是正確的該如何添加
序言:添加輔食的時間可以結合寶寶的身體狀況來進行選擇,如果寶寶腸胃消化能力比較好的話,可以選擇在4個月的時候添加輔食,如果寶寶的腸胃系統發育不完善非常的脆弱,這個時候可以選擇在6個月的時候進行輔食的添加。在添加輔食的時候,家長一定要注意循序漸進的過程,由少到多由稀到稠,由細到粗,這樣孩子才能夠更好的消化和吸收。
三、添加輔食的時間
在給寶寶添加輔食的時候一定不能夠過早,也不能夠過晚,如果過早添加輔食,寶寶就很容易出現腸胃過敏的情況。如果寶寶添加輔食的時間過晚,就會導致寶寶出現營養不良的情況,是不利於寶寶生長發育的,在寶寶6個月的時候添加輔食是非常合適的,這個時候也能夠鍛煉寶寶的咀嚼能力和吞咽能力,提高寶寶對於食物的興趣。
『貳』 如何添加輔食 嬰兒輔食添加的五大原則
一,添加原則是: (種類)從少到多,(量)從小到大.(性狀)從稀到稠,循序漸進,逐漸加大.主輔分明(主食和輔食要分清,切已主輔不分). 二,添加方法: 1-啟:開啟嬰兒味覺(這個非常被人忽略),方法是:先用筷子盞食物給嬰兒舔(注意不要是油和刺激的食物,一般是湯或者是汁,但不要有漿油及太咸);這種方法需要持續到1歲; 2-喝:水湯和菜湯,一天幾次,每次從幾毫升到十幾毫升不等,;維持一周後可以加其他食物(如雞湯,肉湯) 3-吃雞蛋黃:將雞蛋整個煮熟後等至合適溫度,切成兩半,從中用勺子刮雞蛋黃,並以米湯,雞湯喂養. 4-添稀飯:5個月開始就可以少量地食稀飯,並添加魚,肉,豬肝等. 三,注意事項: 1-在添加輔食時,嬰兒會出現一種"消化不良"的情況,這不必擔心,一般三天後會調整過來,除非必要不要用抗生素,如果沒有調整過來,可以減少輔食;2-在1歲以前,奶是主食,其他是輔食,不要"主次不分",4-6個月以前,奶佔90以上,7-8個月奶佔80%,9-10個月奶佔70%,11-12個月,可適當調整至50-60%,
『叄』 七個月嬰兒如何添加輔食
7~9個月寶寶的喂養方法 雖然7~9個月的寶寶,生長發育較前半年相對較慢,但對寶寶喂養的要求卻要更加細致周到。 由於在此期間,媽媽們奶量雖然沒有減少,但質量已經下降,因此給寶寶添加的輔食必須要滿足寶寶生長發育的需求,此時寶寶攝取營養的一半都將來自於輔食。此時還要有目的地訓練寶寶將食物放入口中後,活動上、下顎及用舌尖頂住上顎把食物吞下去的能力。 從7個月開始,保證寶寶每天奶量不變的同時,除給寶寶每天餵食煮得很爛的面條及粥以外,還可添加些豆製品,當然菜泥、魚泥、肝泥、蛋黃還是必不可少的。開始時每天兩次,根據寶寶的情況准備每頓的飯量,大約為初期寶寶添加一天輔食的量,差不多為十小匙左右。食物也應從泥狀逐漸變為糊狀,放入寶寶口中稍微含一下就可吞下,食物顆粒也可逐漸增粗,不再需要過濾。水分也可逐漸減少,由原來主料的10倍逐漸減至7倍。 從寶寶8個月起,餵奶的次數可減少到每天三次,由於寶寶的胃液已經可以充分發揮消化蛋白質的作用,因此可多添加些蛋白質類食物,如豆腐、魚、瘦肉末、奶製品等。從8個月開始,寶寶常常希望自己動手吃飯,需多加註意善意地指導,不要怕寶寶弄臟,這樣可以很快培養寶寶對食物的興趣。 9個月的寶寶,餵奶次數可減少到每天兩次,輔食也要相對地增加,可增加些土豆、白薯等含糖較多的根莖類食物、嫩的蔬菜等粗纖維食物。為了培養寶寶的咀嚼能力,可以讓寶寶啃咬硬一點的食物,如讓寶寶手持食物啃咬等。寶寶最好不要坐在媽媽的腿上進食,而是坐在寶寶椅上吃食物,讓寶寶學會自己用手抓食物,並把食物自己放入口中,使寶寶邊玩邊學會吃飯。同時,還要訓練寶寶用杯子飲水的能力。 7~9個月寶寶輔食添加的原則 雖說7~9個月寶寶的消化能力已有一定基礎,但輔食添加仍要遵循從少量到多量,每次加一種,逐漸增加的原則。待寶寶適應且沒有不良反應後,再增加另外一種,值得注意的是,寶寶只有處於飢餓狀態下,才更易接受新食物,所以寶寶的新食物應在餵奶之前餵食,還要讓寶寶逐漸認識各種味道,兩餐內的輔食內容最好不一樣,某些肉與菜的混合食物也可開始嘗試添加。 寶寶的食物中依然不宜加鹽或糖及其他調味品,因為鹽吃多了會使寶寶體內鈉離子濃度增高,7~9個月的寶寶的腎臟功能尚不成熟,不能排除過多的鈉,使腎臟負擔加重;另一方面鈉離子濃度高時,會造成血液中鉀的濃度降低,而持續低鉀會導致心臟功能受損,所以這個時期寶寶盡量避免使用任何調味品。 從8個月開始,寶寶便逐漸長出牙齒來了,這時給寶寶軟麵包或脆餅干可訓練他的咀嚼能力。除此之外,維生素A、維生素D、維生素C是構成牙釉質、促進牙齒鈣化、增強牙齒骨質密度的重要物質;蛋白質、鈣、磷是牙齒的基礎材料,在出牙期間,乳類、排骨湯、菜汁、果汁是不可缺少的輔助食物。 7~9個月寶寶的營養食譜 由於我國各地區的食物品種、生活習慣、文化背景、經濟狀況並不相同,各地寶寶的飲食也有很大的差距,7~9個月的寶寶輔食添加一般可為粥、爛面、饅頭片、碎菜、豆腐、肝泥、肉末、魚、蛋、水果等,在此階段重要的是食物的合理搭配及輔食是否適應此年齡段的寶寶。 大米粥泥 材料:大米50克,蛋黃泥少許 做法: 1.把米淘凈,加入適量清水,放入小鍋中,用微火煮至爛粥。 2.濾去粗渣,加入蛋黃泥,攪拌均勻即可。 含脂肪、蛋白質、碳水化合物等營養物質,可有效預防軟骨病,具有健脾養胃、聰耳明目的功效,也可把大米換成小米或玉米面。 水果藕粉 材料:藕粉50克,蘋果(或香蕉也可以)75克,清水250克 做法: 1.將藕粉加適量水調勻,備用。 2.蘋果去皮,製成泥。 3.小鍋加入清水,燒開後改小火,倒入調勻的藕粉,邊煮邊攪拌。 4.煮至透明後,加入蘋果泥稍煮片刻,溫涼後即可餵食。 含有豐富的碳水化合物、鈣、磷、鐵和多種維生素等營養物質,具有健脾開胃,補血止瀉的功效,可促進寶寶生長發育。 鮮蝦肉泥 材料:鮮蝦肉50克,香油少許 做法: 1.將鮮肉洗凈,製成肉泥後,放入碗中。 2.在裝蝦的碗中加少許水,放入鍋中蒸熟。 3.淋上2滴香油,攪拌均勻即可。 含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2及尼克酸等營養物質,有補腎益氣等作用,有利於寶寶的生長發育。
『肆』 半歲嬰兒輔食該如何添加
大多數嬰兒到了六個月時可以添加輔食了,因為此時已經開始長牙齒了,此時合理給其添加輔食,能夠保證嬰兒的健康成長所需的營養,但是許多的家長並不知道輔食添加方面的內容,那麼,半歲嬰兒可以添加什麼輔食?
開始給嬰兒添加輔食時,食物種類不能復雜盡量要單一些,由於嬰兒的腸胃沒有發育完善,他們要有一個適應的過程。可以先給嬰兒吃一些米糊,果泥、菜泥然後再過度到肉泥。等到嬰兒適應一些食物之後,再將豐富他們的食物,如此可以避免嬰兒的輔食過於單一。
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『伍』 嬰兒輔食如何依次添加
毫無疑問,家中有了寶寶,照顧好寶寶,讓寶寶健康快樂成長成了家中最大的一件事。寶寶的成長必然離不開充足的營養,尤其是脫奶後的寶寶,他們開始飲食,剛開始飲食肯定不能吃過硬的食品,那麼對於寶寶們的輔食應該如何去添加,添加的順序是怎樣的呢?請看下文。
1、其實給寶寶添加輔食也是一個不斷摸索的過程,建議從低過敏、淡口味的食物開始嘗試,這樣就避免造成突然的傷害。
2、建議餵食的時候就針對一種食物,而且最好餵食的時候,最好事物的濃度由稀到濃進行餵食,這樣寶寶才能更好地適應。
3、根據寶寶的飲食情況,做好記錄,觀察寶寶喜歡吃什麼樣的食物。而且餵食時可以嘗試新的食物,等到寶寶不願意吃這種食物的時候再喂給寶寶他喜歡的食物,這種嘗試過程大概5-7天添加一種新食物即可,這對於寶寶不挑食習慣的養成非常重要。
4、在寶寶6個月大的時候,可以添加米粉或者米湯,慢慢地,可以添加五穀根莖類食品,嘗試吃各種葉子菜以及水果泥等,等寶寶腸胃功能適應了,可以嘗試添加肉類,肉湯等等。
『陸』 嬰兒的輔食要如何添加
從嬰兒六個月時開始加,由細到粗,由淡到稠